11点睡吧
快手娱乐制作全网首档明星劝睡综艺
《11点睡吧》是快手娱乐制作全网首档明星劝睡综艺,喊出“high什么high,早点睡”口号,聚焦睡眠健康,推出明星睡眠挑战。2022年2月24日,《11点睡吧》在快手首播,,超1.1亿人在线观看。《11点睡吧》由喜临门联合快手共同打造,向大众普及“睡吧118”健康睡眠理念。
节目形式
《11点睡吧》共7期,前6期为睡眠挑战赛,其中4期“睡眠挑战者”由明星艺人组成,2期由快手达人组成。明星达人们将“以身效法”,围绕不同核心主题,持续揭示睡眠健康的普遍问题。
《11点睡吧》由黄子韬担任发起人发起睡眠挑战,邀请张继科、吴宣仪、袁姗姗等嘉宾与素人共同参与。节目中,睡眠专家在帮助嘉宾改善自身睡眠质量的过程中,也借嘉宾的不同睡眠问题向网友科普实用知识,倡导了“118”健康睡眠理念,呼吁中青年每晚11时之前入睡、睡够8个小时。
节目列表
在即将上线的首期节目中,发起人黄子韬与挑战嘉宾伊能静吴宣仪张继科袁弘,将和专家团在睡眠挑战中共同探讨“当代人为什么睡不着”的“世纪谜题”,以4位嘉宾的睡眠问题为代表,探究年轻人早睡路上的“绊脚石”。
制作发行
2022年2月24日,《11点睡吧》在快手首播。
社会影响
睡眠焦虑、带娃失眠、工作压力失眠……这些睡眠问题,也常见于普通人身上。《11点睡吧》现场睡眠专家也指出,良好的睡眠对很多人来说并不是自然而然的事,睡眠自由是一件奢侈品,只有通过长期健康睡眠习惯和科学睡眠认知,才能拥有真正的好睡眠。
最新修订时间:2024-10-19 22:26
目录
概述
节目形式
节目列表
参考资料