《18》是邓紫棋于2009年10月27日发行的音乐专辑，共收录12首歌曲，由Lupo Groinig担任制作人。

《18》的专辑名称寓意邓紫棋当时的年龄，记录了她18岁时的心情、恋爱和对这世界及自己生活的观点。该专辑中全部歌曲的词曲均由邓紫棋独立创作或参与完成。此外，该专辑的封面、相关视觉及MV在日本完成拍摄，部分歌曲则在美国洛杉矶进行录音工作。

邓紫棋表示，起初听《All About U》的歌曲小样时，感觉不算很强烈，直到在前往洛杉矶录音的航班里，她反复聆听，才渐渐体会到该曲的韵味，随即着手开始填词。《A.I.N.Y.》是邓紫棋在洗澡时突发灵感，通过幻想写下的歌曲，并不是她的情感经历；该曲的创作概念是“就算我需要你，可是我还是要离开你”。《Mascara》是邓紫棋经历第一次失恋后创作的歌曲。《G.E.M.》是一首互动歌曲，邓紫棋邀请所属公司的全部员工一同录制，随之编制成主题曲，用于介绍其英文艺名“G.E.M.”的含义。《18》则是邓紫棋写给自己的成年纪念曲，以自弹自唱的形式抒发这份一生只有一次的心情。

该专辑在中国内地和台湾地区进行首发时，邓紫棋还特意将曲目《Where Did U Go》改编成普通话版本，根据她的第二段恋情写下了《写不完的温柔》。

《18》以情歌为主，作词方面略显成熟，音乐形式偏向欧美风格。在该专辑中，邓紫棋表现出了超脱其当时年龄的成熟感和穿透力。《All About U》的副歌展现出她轻松抵达高音域的淋漓快感和技巧。《A.I.N.Y.》诠释了情感的伤痛。《Mascara》的优美则让听者领略到邓紫棋柔情的一面。在《意式恋爱》里，随着跳跃的欧式氛围，邓紫棋又展现了她处理假音的能力，切换不留痕迹，高音保留厚度，听起来辨识度很高。专辑同名曲《18》以成长的故事和体验为主题，用简单的钢琴伴奏，唱出她对支持者的感激之情。