《=》（Equals）是英国歌手
艾德·希兰的第五张录音室专辑，由艾德·希兰、弗雷德·吉布森、约翰尼·麦克戴德、史蒂夫·麦克担任专辑制作人，共收录14首歌曲，于2021年10月29日通过
大西洋唱片及Asylum唱片发行。
在艾德·希兰发行该专辑的首支单曲《Bad Habits》宣告重返音乐圈后，他延续以数学符号为主题的专辑命名方式，将该专辑定名为《=》，并选择在萨福克、伦敦、瑞典和洛杉矶四地写作和录制。
2021年1月，为了对糟糕的选择和不健康的生活方式表达悔恨，艾德·希兰创作出了歌曲《Bad Habits》，此时该专辑也差不多创作完成了，但他当时认为收录的歌曲无法惊艳人们，所以他又花了一个月的时间做出了一些“疯狂的曲调”，并再为歌曲《Bad Habits》设计重低音节拍，希望能让听众感到惊艳。而歌曲《Visiting Hours》则是艾德·希兰为在2021年不幸去世的朋友Michael Gudinski创作的。艾德·希兰的哥哥马修·希兰也参加了歌曲《First Times》《The Joker And The Queen》的编曲。
《=》专辑收录的歌曲亦可追溯自2017年艾德·希兰创作的歌曲，他从2017年6月开始创作和录制该专辑，经历了很长的创作过程。在整个创作过程中，他历经了爱情、失落、新生活、悲伤等，他希望通过该专辑记录自己的成年生活。他将该专辑视为一张成熟的作品，希望想听众展现一个新的篇章。
该专辑是他回归乐坛后对生活点滴的真实描绘，如同许久未见的老友，敞开心扉诉说他身上所发生的故事。该专辑是一张艾德·希兰完成度较高的作品，展现了一位不断开拓新领域的艺术家的演变。
透过该专辑，听众可以感受到艾德·希兰对于日常生活中人事物的省思以及其阐述的不同方面的“爱”：《Visiting Hours》体现了“失去”方面的爱；《Stop The Rain》体现了“疗愈”方面的爱；《Sandman》和《Leave Your Life》则体现了“父亲身份”方面的爱。
该专辑亦是艾德·希兰的音乐“调色板”，《Tides》记录了艾德·希兰的日常生活和其在音乐上的“旅程”；《Bad Habits》则是一首节奏轻快的舞曲，艾德·希兰在该曲中展现了与过去不同的风格；《Visiting Hours》采用大量原声吉他弹奏，融合了催人心弦的抒情曲调、饱满合唱合声以及有趣的声码器色彩人声，而蕴含其中的丰沛情感令听众动容。