Q技术是运用等级顺序程序对Q分类材料进行分析，以收集若干被试或单个被试的有关心理、行为资料，探讨团体中成员的类别或个体心理、行为的变化的一种方法。

在心理与教育科学的测量研究中，通常有两种方法论，一是R方法论，一是Q方法论。R方法论以“变量”作为分析单元，运用多数被试在不同测量上反应的相关信息进行研究分析，侧重探讨变量之间的关系因而需要大样本的被试。其基本思路是，给同一批被试进行若干测量，然后分析他们在各测量上得分之间的关系，并由此说明变量之间的联系。由于上述特点，R方法论不适用于单一被试或小样本被试的研究情景。

Q方法论则不同，它以“人”作为分析单元，运用在不同时间同一被试在同一测量上反应间的相关信息或在同一时间若干被试在同一测量上反应间的相关信息进行分析研究，侧重探讨人际间的关系或个体行为、态度的改变。因而它适用于小样本或少数被试的研究，在Q方法论中，被试相当于R方法论中的变量，测验题相当于R方法论中的被试，因而它既可以进行自比性研究，即对同一被试前后两次测验结果可以进行相关分析，也可以进行个人间的相关研究，即可以对两个被试的测验结果进行相关分析。Q方法的具体研究程序即Q技术，对个性、人格研究具有重要意义。