XMP是Extreme Memory Profile的缩写，是Intel在2007年9月提出的内存认证标准，适用于DDR3和DDR4。

与之类似的是，英特尔为DDR3 SDRAMDIMM开发了一个JEDEC SPD扩展。它使用JEDEC未分配的字节176-255来编码更高性能的内存时序。中文也称“扩展内存配置”头部包含下列数据。其中最重要的是“中等时基”值MTB，它是一个合理的纳秒（常用值为1/8、1/12和1/16 纳秒）。之后的许多时序值都以整数个MTB单位表示。

头部还包括该配置文件旨在支持的每个内存通道的DIMM数量；更多的DIMM可能无法正常工作。

AMD也开发了一个SPD扩展集名为AMP，功用与XMP一样。

众所周知，内存条可以工作在其默认频率之上。内存的预设频率并不高，这样是为了其产品稳定。游戏玩家可以将其频率提升，从而提升性能。

由于玩家需求，内存厂商为此生产了各种游戏内存。游戏内存拥有很强的超频能力，频率可远高于其默认频率。

游戏内存除了在起SPD中写入了默认频率的设定外，还写入了一个超频设定到SPD中，所以只要启用SPD中的这个超频设定，内存就可以被自动超频到预设的频率。

为了统一行业内的超频数值标准，而不让各个内存厂商随意设定更高的内存频率数值写入到SPD，英特尔提出了XMP认证标准。通过XMP认证的内存会在内存地址176 ~ 254中记录内存的速度设定，最多可以保存2组设定值。厂商们如需要得到XMP的认证，就必须把内存及该设定送交Intel测试，通过后就会给予认证。

通过XMP认证后，其SPD中除了预设普通频率数值的SPD值外，还写入了更高频率设定的SPD。这个更高频率的设定配合支持XMP的主板后可以被启用，从而将内存超频提升性能。

简单的说，通过了英特尔XMP认证的内存，SPD中有两个或更多频率设定档案，只要在主板中启用这些预设的XMP档案，即可将内存条自动超频到1600或更高值（根据档案设定而定）。

XMP与手动超频效果基本无异，所以可将其看作为内存的自动超频技术。

XMP信息也可自行手动修改SPD得来。

Intel® Extreme Memory Profile (Intel® XMP) 可让兼容的 DDR3/DDR4 内存超频运作，使执行效能超越标准规范。这能够增强搭载 Intel® 技术之计算机的游戏效能。如果您是超频玩家且要将计算机的效能发挥到极限，请选择以 Intel XMP 技术为基础的内存，即可轻松掌握全面致胜的优势。

预先定义且通过测试的 Intel XMP 配置文件可透过 BIOS 加载，或是透过计算机操作系统的特定微调应用程序加载。通常加载Intel XMP 配置文件的最简便方法，就是使用微调公用程序，这可能会由主板制造商个别提供。若要了解您的系统是否有提供微调公用程序，请联络主板制造商。

Intel® XMP (Extreme Memory Profile)，用户可以轻松做到内存模组超频，只要选择 XPG 内存模组适用的配置文件，不需要在BIOS 中调整其他复杂的电压跟频率设定即可达到超频设定及效能，下列项目需有支持 XMP 功能，才可进行设定：

1、 CPU 需为 Intel

2、 主板有支持 XMP

3、 内存模组有支持 XMP，(请选用 XPG 内存模组)

每家主板，对于开启 XMP 的方式不太相同，下列以华硕 Z97 Pro 为例:进入 BIOS 后，尚未加载 XMP 时，内存开机时频率为默认的 1600MHz。

如果CPU支持比如6分频，启用XMP后不更改CPU外频即可将内存超频至1600或之上；若CPU不支持，则开启XMP后，CPU外频将被主板自动提高。