《Listen》是美国歌手
碧昂丝·诺尔斯演唱的歌曲，由亨利·克里格、碧昂丝·诺尔斯、安妮·普利文、斯科特·卡特尔共同创作，大卫·坎贝尔编曲，电影《
追梦女郎》的插曲，收录于电影原声带和碧昂丝第二张录音室专辑《
B'Day》豪华版中，于2007年1月19日发行。
该曲是碧昂丝·诺尔斯等人基于影片《
追梦女郎》中的角色蒂娜·琼斯的性格和经历创作出来的作品。碧昂丝·诺尔斯认为自身的经历与该虚构角色之间有着诸多相似之处，因而在创作该曲时，她能够理解并化身成为这个角色，想象出蒂娜·琼斯想表达的内容，并为遇到关系问题的其他女性代言。在该曲的录制过程中，碧昂丝也表示自己挖掘出了更深刻的情感。
该曲的制作人为碧昂丝·诺尔斯和制作团队The Underdogs，录制工作由亚伦·伦纳、Chris Spilfogel和Dabling Harward负责。该曲的音频录制于洛杉矶的The Underlab和纽约的索尼音乐录音室。
《Listen》展现了那些小镇子里走出的、怀揣着大城市梦想的女孩的心声，表达了她们对于名利背后真正代价的深刻领悟，进而点明回归自我、听从本心的歌曲主题。在该曲中，碧昂斯的音色既纯净清澈、流露灵性，又狂野不羁、高亢激情，能够引起人们心灵的震动。该曲的音调为B大调，每分钟拥有62次的微慢节拍，碧昂丝的声音控制在升F#5到G#5之间。
该曲的MV由马修·罗尔斯通执导，其中大量穿插了电影《
追梦女郎》中碧昂丝扮演的蒂娜·琼斯的剧情片段。《Listen》的音乐视频由穿着黑色上衣的碧昂丝·诺尔斯的独唱画面开始，她独自站立于白色背景之前，眼泛泪光，运用丰富的肢体动作和面部表情对该曲进行了深情的演绎，与歌曲的副歌部分相互呼应。