《只能陪你一程》是一本充满人生智慧和哲理的随笔集，全书由三个部分组成，“上篇：超越认知的灵性灌溉未来”，主要是讨论一个人如何经营自己的心灵；“中篇：打碎生命的瓶颈”重点谈论一个人怎样走向事业和人生的成功；“下篇：身体是一扇进入当下的门”，探讨我们应该以何种方式同自己和别人相处。
内容简介
《只能陪你一程》以新颖的故事、独特的角度、深刻的道理：生动形象的语言，展示人生的三个层面，探讨如何将该做的事情做得尽善尽美，这也是人生随笔的使命之一
图书目录
上篇：超越认知的灵性灌溉未来
心灵能力
小人物与大人物相差的唯一一步
心灵第二极
善待自己的念头
有一种自信叫信任别人
不看轻自己
成功有时也是失败之母
梦想就像你的邻居
“异想”总会有“天开”
你永远是自己最好的伯乐
经营好自己的“软能力”
在梦想中打捞自己
韩美林的“不在乎”
理想与苦难等距离
每个人都可以像山一样高大
最初的一片泥土
大师的智慧
幽默是内心的微笑
释放灵魂
最柔软的角落
修剪自己
最锋利的武器
心灵环保
相信善也是创造善
高贵是件手工活
格罗培斯上的一课
有温度的无知
及时快乐
风雨摧不垮的房子
善良是一种力量
最贵重的礼物
管不着的东西
搀扶高尚
有效期限
中篇：打碎生命的瓶颈
打碎生命的“瓶颈”
你站在哪个“台”
只是多了一点停留
相隔的只是一种观念
允许别人踹一脚
心怀阳光
冠军跑在掌声前
让聪明掺点什么
地上还有青草
修筑生命
按住自己的心
你在什么地方错过了成功
最初的一步
有些事是用来想念的
贫困不是天然的“财富”
做一把坐椅
小人可以是君子的“老师”
人到有求品亦高
人生没有真正的“废稿”
幸福常常缺只角
分一点智慧给别人
每一枝玫瑰都会发出香味
“世界”也可以服从你
智慧的按钮
呵护每一棵美好
永远都可回头
有些关怀你总是想不到
内心的耶稣
给幸福一间房子
生命是一种结构精巧的传奇
常怀悲悯
不欺天与不欺心
暴得大名
打开信任的钥匙
给坏心情划个边界
对自己诚信
你穷的并不是尊严
下篇：身体是一扇进入当下的门
抽掉最后的“台阶”
放下最初的花
做一只会叫的青蛙
别辜负自己的脸色
缩小跟自己的距离
跟自己的惯性过招”
坚持自己的喜欢
落翅的凤凰比鸡强
找出你的敏感点
最好的善待
自己的理由
袁雪芬的“两不”
生命“暗器”
自己监督自己
成功的“门槛”
经营寂寞
不糟蹋自己
只能陪你一程
男人一跪
尊重别人的窗帘
“周围”永远是一面镜子
最坚固的防护工程
给心找个邻居
让是非优先通过
让欣赏长一双眼睛
自尊的另一面
自律需要两根支柱
也要记得“回家”
记住旁边的“人”
不跟小人交手
品位永远有三件衣裳
温暖的废话
与赐人快乐者为友
作者简介
游宇明，在省级以上报刊发表过4千多篇作品，被媒体誉为 “时下最著名的美文作家之一”，其随笔入选“读者的挚爱诗文音乐朗诵会”、央视“子午书简”、大学中学教材，历史美文集《不为繁华易素心：民国文人风骨》被《人民日报》《书屋》等国内六十多家知名报刊推荐《只能陪你一程》，著名作家游宇明最新奉献，囊括《有效期限》《只能陪你一程》《你穷的并不是尊严》等经典作品。
图书序言
时光这小子最无情面，一不留神就将蹦蹦跳跳的我扔到了中年，而且还要出人意料地将我的头发大幅染白，让我提前品味老之将至的感觉。回顾自己的文学创作之路，跌跌撞撞已有将近30年。30年是个什么概念？20世纪上半叶，30年历经了
五四运动、第二次国内战争、
抗日战争、第三次国内战争；20世纪下半叶，30年横贯了新政权成立、农业合作化、反右、文革、初期的改革开放。对于个人，30载春秋更是白衣苍狗，在这段岁月里，我有过成功的欢乐，也有过失败的痛苦，有过春风扑面的得意，也有过突遭冰霜的挫败，但我始终坚信一点：阳光总在风雨后，爱拼就会赢。
2012年真好！我非常看重的本年度的第一本新书《不为繁华易素心：民国文人风骨》，已由国家一级出版社
浙江大学出版社隆重推出；我同样看重的一本人生随笔集《只能陪你一程》，现在就摆在您面前，它实际上是我2005年出版的《情思盛筵》的姐妹篇。特别让人高兴的是，本人还有两部著作被相关出版社列在本年度的选题计划里。
我在位于湘中腹地的
湖南人文科技学院任教，在大学当教师时间相对充裕，写作领域自然比较宽泛，最初写诗、写散文，20世纪90年代末又加上了随笔、杂文，上帝似乎也比较垂青我，作品颇受读者青睐。
仔细想来，因为写的都是身边的人和事儿，地气比较足。其实人生的问题无非三个层面：一是如何经营自己的心灵；二是怎样追求事业与人生的成功；三是以什么样的方式与自己和他人相处。
人应该有超乎物质之上的追求，有发现陌生事物的独特眼光，必须正确对待理想与现实的差距，这些都是属于经营心灵的范围。我们活在世上，要吃饭、穿衣、寻爱，要赡养父母、抚育孩子，这些都需要一定的经济支撑。
人生必需的金钱从哪里来？天不会生地不会长，只能靠我们给社会提供各种服务去换取，说得更具体一点就是，我们以智力和体力促进社会的物质积累或精神进步，社会再根据我们的劳动质量付给相应的金钱。这种服务，我们通常将它叫做职业或事业。追求事业的成功，实际上就是追求生活的稳定和内心的安全感。
人不是一个孤岛，我们总是处于一个开放的社会系统中，我们时时得跟自己和他人相处。一个聪明人一定会以健康快乐的心态走人自己的灵魂深处和他人的生活。古往今来，人生的大成功者往往同时也是人格上的伟人，中国的，比如孔子、苏轼、鲁迅；外国的，比如苏格拉底、华盛顿、列夫·托尔斯泰……一个人能让自己和别人开心，其实也是人生的成就，有时甚至是比事业更重要的一种成就。研究人生的这三个层面，探讨我们如何将该做的事情做得尽善尽美，是人生随笔的使命之一。
基于此种认识，这本随笔集分成三个部分，上篇：超越认知的灵性灌溉未来，主要是讨论一个人如何经营自己的心灵；中篇：打碎生命的瓶颈，重点谈论一个人怎样走向事业和人生的成功；下篇：身体是一扇进人当下的门，探讨我们应该以何种方式同自己和别人相处。在写作中，我总是力求将新颖的故事与独特的角度、深刻的道理、生动形象的语言结合在一起。文学本质上是一种美学，是用语言构筑的内外一体的美学，没有这样的美，不管你写的什么体裁，都没有资格声称自己的作品是文学。
拉拉杂杂写了这么多，看客该喝口茶了，就此打住。
2012年1月15日
名人推荐
游宇明的文字精蕴，往往阐他人之所未发，述他人之所未言，以自己的“另类”观察和思考，去阐释别人忽略的东西，敲击着读者的心扉。他的作品视野开阔、思想深邃、文字优美，处处充满着人性温润和悲悯的情怀，散发出浓浓的暖意。
——《思维与智慧》主编焦文旗
在写作上，无论多么擅长技巧，都不如拥有一颖真诚的心。游宇明先生文如其人，他的文字从真诚出发，不仅吸引我们的眼球，更能打动我们日益麻木的心灵。
——资深媒体人、《深圳青年》执行主编王威
游宇明的作品是从无数个岁月的驿站打捞起来的，是奉献给读者的一瓣瓣心香。它平静、朴素、坦然、深刻。一轮明月窥窗，在油灯下捧读着他的文字，你会闻到时光阵阵的香味。是的，它是从作者的心灵走来，穿过你，走进更多人的心扉，又走向更远的年代
——《读者》《意林》《特别关注》《启迪与智慧》《青年文摘》《格言》签约作家段奇清
人生的多面性，表现在淡泊宁静，执著坚守，老辣犀利游宇明的《只能陪你一程》是基于感性洞察上的理性思考，是对人生滋味的深层解读、深刻剖析、深切探寻。
——著名美文作家程应峰