2019年10月1日上午，庆祝
中华人民共和国成立70周年大会在北京天安门广场隆重举行，20余万军民以盛大的阅兵仪式和群众游行欢庆共和国70华诞。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平发表重要讲话并检阅受阅部队。
本集主要内容： 这里有阅兵场上最大和最小的镜头，大到设备方队的庞然大物核导弹，小到兵士实习时淌下的一滴汗水；这里有长安街上最高和最矮的位置，高到空中护旗梯队的战机遨游空中，矮到徒步方队靴底的一枚钉子；这里有天安门广场前最冷和最热的处所，冷的是坚固炫酷的各类设备，热的是受阅官兵胸膛里那颗滚烫的心！本期为您带来第一集看齐，为您揭秘隆重阅兵典礼背后的点点滴滴。（《大阅兵2019》 第一集 看齐）
本期节目主要内容： 2019年9月17日，距离新中国成立70周年国庆阅兵还有13天，阅兵集训点的训练场上迎来了5位特殊的受阅队员。
中国人民解放军五大战区主要指挥员史无前例地齐聚阅兵训练场，目的只有一个，接受阅兵训练。（《大阅兵2019》 第二集 亮相）
本期节目主要内容： 这里是北京京郊陆军某综合训练场，参与国庆阅兵的15个徒步方队32个装备方队在此集结。临近10月，阅兵进入倒计时，阅兵集训点的气氛也变得愈发紧张起来。（《大阅兵2019》 第三集 制胜）
本集主要内容： 只因在合练时，多看了天安门一眼，藏族小伙罗布平措驾驶的坦克偏离路线15公分，为此被教练员从中心位置劝退，并且一个礼拜都不许碰车。刚下维和战场的张冰鉴军事素质突出，教练特意把方队中心点的位置安排给他，然而他却无法适应阅兵训练被罚至队尾。（《大阅兵2019》 第四集 使命）
本集主要内容：
导弹发射车驾驶员韩向羽，嘴上告诉孩子能从电视上看到受阅的自己，心里却知道自己无法参加这次阅兵了。从军16载，驾驶技术过硬的他，为何被通知不能参加阅兵？想以一次受阅圆满结束自己军旅生涯的他，又会做何选择？ （《大阅兵2019》 第五集 担当）
本集主要内容： 站军姿看着简单，但是想站得直、站得稳、站出精神头，这里面门路多了。张策是所在舰艇唯一被选上参加阅兵的“独苗”，面对长时间、体力消耗大的“站军姿”，原本腰伤的他一度想和“阅兵”分手。这样的念头愈演愈烈，是什么又让他坚持了下来？有的人阅兵训练后意志品质得到提高，而有的人来训练学了一身技术。
电子战飞机联合编队由空军和海军联合组成，空军和海军编队飞行方法不同、口令不同，如何联合训练，做到统一？空军老大哥想到了什么办法？经过空军老大哥这一波实战教学，海军飞行员又有哪些意外的收获？战机翱翔，飞旋的桨叶在天空绘就壮美的航迹；联合制胜，不同的作战力量在配合中演练明天的战争。跨越，是精神的蜕变，是作战思维的嬗变，是从“万国牌”到中国制造的自信。（《大阅兵2019》 第六集 跨越）