心意六合拳艺传真
红旗出版社出版的书籍
《心意六合拳艺传真》是1994年红旗出版社出版的书籍,作者是凌汉兴。
作者简介
凌汉兴先生出身武术世家,出生于1917年7月11日。上世纪40年代,师从河南心意六合拳大师卢嵩高,1953年在卢嵩高的支持下,写就《心意六合拳艺传真》书稿,该稿历经十年动乱,1994年得以出版面世。
书籍内容
心意六合拳艺传真简介
作者:凌汉兴
心与意合,意与气合,气与力合,此谓内三合;肩与胯合,肘与膝合,手与足合,此谓外三合。总内外三合而为六合,即此拳命名之由来。
仰观鸷鸟擒掠之势,俯察猛兽搏斗之形,象形取意,故又有十大形之称:
燕有掠水之能, 鹞有侧翅之劲,
龙有收骨之法, 猴有纵身之灵,
虎有扑食之勇, 鹰有抓拿之精,
蛇有拨草之巧, 鸡有争斗之性,
马有奔腾之功, 熊有搏战之情。
鹰熊斗志,以象攻守之势。鸡腿、龙腰、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声,以此为身法。勇、猛、短、毒、疾、狠、快、利,以此为意志。踩、扑、括、束、撧以此为劲 路。头、肩、肘、手、胯、膝、足,以此为七拳,左右相加则成十四,附以腹、臀尾两处,共为十六拳。
熊在束,束而起身,起似镗锉;鹰在长,长身而落,落似钢钩。势势似虎扑,把把似鹰抓。吸是蓄,呼是发;柔运转,钢着点。轻如鸿毛,重如泰山。虚实实虚,随机应变;柔化刚发,循环无端,述其大概,以为爱好此艺者学习之方向。
1953年,在卢嵩高的支持下,凌汉兴先生写成了《心意六合拳艺传真》,以弥补心意六合拳拳谱的阙如,可惜在“文革”中书稿散佚。1994 年,在徐汇区武术协会主持下,年近八旬的凌汉兴日夜奋笔, 《心意六合拳艺传真》得以重见天日。
本书将拳术中难以言表的精妙之处,用极简练精确的文字表达出来。
图书目录
前言
序 言
夏 序
余 序
董 序
原 序
第一组 轻步站
第二组 踩步摇闪把
一、踩步摇闪把左式
二、拗步拓法左式
三、转身拗步拓法右式
四、踩步摇闪把右式
五、转身拗步拓法左式
第三组 三盘落地 撧——收势
第四组 龙吊膀
一、龙吊膀右式
二、龙吊膀左式
三、龙吊膀回身式
四、收势
第五组 抡 劲
一、抡劲右式
二、抡劲左式
三、抡劲回身式
四、收势
第六组 大 劈
一、大劈右式
二、大劈左式
三、大劈回身式
四、收 势
第七组 穿 拳
一、穿拳右式
二、穿拳左式
三、穿拳回身式
四、收 势
第八组 开弓放箭
一、开弓放箭左式
二、开弓放箭右式
第九组 提手单把
一、提手单把右式
二、提手单把续进式
三、提手单把回身式
四、收 势
第十组 十字括横
一、十字括横左式
二、十字括横右式
三、十字括横左式左转三个直角步法
第十一组 虎扑双把
一、虎扑双把左式
二、虎扑双把右式
三、虎扑双把回身式
第十二组 怀抱顽石十字把
一、怀抱顽石十字把右式
二、怀抱顽石十字把左式
三、怀抱顽石十字把回身式
第十三组 燕子掠水
一、燕子掠水左式
二、燕子掠水右式
三、燕子掠水右回身式
四、燕子掠水左回身式
五、收势
第十四组 小 括
一、小括右式
二、小括左式
三、小括回身式
四、收 势
第十五组 夜马奔槽
一、夜马奔槽左式
二、夜马奔槽右式
第十六组 一头碎碑
一、一头碎碑左式
二、一头碎碑回身式
三、一头碎碑定点进退式
第十七组 曲断中节
一、曲断中节左式
二、曲断中节右式
第十八组 鹞子入林
一、鹞子入林右式
二、鹞子入林左式
三、接鲤鱼打挺作收势
四、附龙缠身
绕树盘练注释
第十九组 云遮月把
一、云遮月把左式
二、云遮月把右式
第二十组 退步拓法
第二十一组 龙形括横
一、龙形括横右式
二、龙形括横左式
三、龙形括横四正四隅之步法解
四、附勒马听风
第二十二组 鹏 意
第二十三组 四 把
一、 虎 扑
二、 过步箭躜
三、 猴束蹲
四、 横 拳
五、 鹞子入林
六、 丹凤朝阳
七、 沉 劈
八、 挑 领
九、 鹰 抓
十、 虎 扑
十一、 过步箭躜
十二、 猴束蹲
十三、 横 拳
十四、 虎登山
十五、 提手攒拳
十六、 怀抱顽石
十七、 鹰 抓
十八、 虎 扑
十九、 雷 声
后 记
附 录
一、 心意六合拳艺传真之盘法总诀
二、 心意技击二十四法歌诀
三、 松 静 乐
四、 虎抱头析疑——兼答王锡斌同志
参考资料
习武心意合著书情意真——记武术老人凌汉兴.东方网-上海频道-新民关注.2006\u5e745\u670825\u65e5
百岁老拳师能武又能文.新民网.2020-05-02
最新修订时间:2023-12-10 08:17
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