《食物本草》是2013年作家出版社出版的图书，明代书名为《食物本草》的著作有多种，如薛己著《食物本草》二卷；卢和著四卷，汪颖撰七卷；钱允治校订《东垣食物本草》等；明末姚可成在诸“食物本草”之基础上予以修订增辑，撰成《食物本草》二十二卷。《食物本草》与《本草纲目》一起被称为中华中医学文化宝库中的两颗璀璨的明珠，是中医经典古籍。

明代《食物本草》的作者历来颇有争议,或有卢和、汪颖、薛己之别,或不著撰人,其成书年也因此而难以确定。明代书名为《食物本草》的著作有多种，如薛己著《食物本草》二卷；卢和著四卷，汪颖撰七卷；钱允治校订《东垣食物本草》等，明末姚可成在诸食物本草之基础上予以修订增辑，撰成《食物本草》二十二卷。

此书原题元代李杲编辑，明李时珍参订。据现代学者考证，系姚可成所汇辑。姚氏生平史书没有记载，仅知其自号蒿莱野人，江苏吴县人氏。

由于《食物本草》的作者具有丰富的医学知识，因此，该书至今仍是常用的中医食疗类著作的经典代表，具有很好的社会影响和很广的读者认可。

全书分十六部六十二类，共计1740余种。卷首载《救荒野谱》，即将明代王磐编撰的《野菜谱》60种，补充草木类食物60种，改名为《救荒野谱》。卷1～4水部载各类无水、地水、名水、毒水91种，全国名泉等泛收集水文资料，详细记载了各种水的药效，是本书的特色之一。卷5～21为谷、菜、果、鳞、介、蛇虫、禽、兽、味、草、木、火、金、玉石、土部。末卷汇集饮食理论、有毒食物、治食方法、孙真人逐月调养事宜及治蛊论方。 该书从历代医籍、史书、方志、笔记小说等著作中，辑录了大量的调理、补养、食饵方面的资料，以及可供食用、救荒、治病却疾的野菜、野草。每种食物详细地记述性味、有无毒性，产地、功效、王治病症、用法以及单验方应用，有的加有姚氏的评论或按语。内容丰富，阐述详尽，切合实用，有很高的参考价值。。

此书原题“元·李杲编辑，明·李时珍参订”，据现代学者考证，系明末姚可成所汇辑。约成书于17世纪中，全书分十六部六十二类，共计1740余种。原书自明崇祯十六年刊刻后传世甚少，1994年人民卫生出版社出版了点校本，可供查阅。

《食物本草》是以记载食、药两用植物、动物等为特色的本草专著，该书曾被李时珍伟大的《本草纲目》大量引用。明代书法者和宫廷画师又专为《食物本草》手写了书法文字，绘制了精美的彩色丹青插图，是当今存世唯一完整的彩绘传本。藏书中采用一文一图对照的书法绘画形式，栩栩如生地展示了本草的食药两用价值和艺术价值，在本草古籍图书中可谓独树一帜。其精良的书法、绚丽的丹青图画、优质华贵的天然材料、精致复杂的装裱，充分展现了宫廷内府之书的皇家风格和高超的工艺水平。

全书1675条药目被分列为水、谷、菜、果、鳞、介、禽、兽、味、草等部类。事实上该书几乎囊括了中国17世纪以前所有的见载于书籍中的饮食物。每一食物条下详载其形态、产地、性能、功效、并附有方剂。

该书从历代医籍、史书、方志、笔记小说等著作中，辑录了大量的调理、补养、食饵方面的资料，以及可供食用、救荒、治病却疾的野菜、野草。每种食物详细地记述性味、有无毒性，产地、功效、王治病症、用法以及单验方应用，有的加有姚氏的评论或按语。内容丰富，阐述详尽，切合实用，有很高的参考价值。

例如：

卷六莱菔（即萝卜）载：煮食化痰消导；生捣汁服，止消渴；萝卜汁液鼻可治头痛头风；萝卜切片，蜜浸炙干，细嚼咽下，治尿路结石。

卷七冬瓜条指出“欲得体瘦轻健者，食之。若要肥胖，则勿食也。”能治消渴不止、水肿。

卷十五酒条指出“少饮则养血行气，壮神御寒，消愁遣兴，叙情合欢；痛饮则伤神耗血，损胃亡津，生痰助火。”附录载有补虚弱，益精气，健腰脚的枸杞酒；补五脏，明耳目的桑椹酒；治风湿疼痛的花蛇酒、乌蛇酒、五加酒等50余种药酒方。

卷十六茶条附中郎先生《茶谱》介绍了采茶、造茶、辨茶、藏茶、饮茶、茶具及茶道。

卷十七人参条记载了人参膏制作及应用。此书对于医疗保健，水泉的开发、食用药物的开拓，都有重要的参考价值。

第一卷

水类（三十三种）

谷类（三十五种）

菜类（八十七种）

第二卷

果类（五十七种）

第三卷

禽类（五十七种）

兽类（三十五种）

第四卷

鱼类（六十种）

味类（二十二种）

——秋露水

味甘，平，无毒。在百草头上者，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。柏叶上者，明目。百花上者，益颜色。

——小麦

味甘，微寒，无毒。除热，止燥渴咽干，利小便，养肝气，止漏血、唾血。秋种冬长，春秀夏实，具四时之气，为五谷之贵。

——枸杞

味苦，寒，根大寒，子微寒，无毒。无刺者是。其茎叶补气益精，除风明目，坚筋骨，补劳伤，久食令人长寿。

——莲子

味甘，平，寒，无毒。补中，安心神，力，益经脉，除百病，止渴止痢。久服轻身，耐老延年，不饥，多食令人喜。

2013年，载道藏书《食物本草》荣获美国图书“班尼”金奖。

班尼奖创办自1950年，是美国印制业大奖的最高荣誉，被誉为全球印刷界的“奥斯卡”，反映着全球图书出版最高水准及印刷业的最新技术和应用。