《一个人》是
姜育恒在1991年所发的唱片专辑，其中同名主打曲《一个人》是由著名作曲人
李子恒作曲。
一个人， 可以醉生梦死也可以安于现状，因为现在，一个人就是一家人。一个人， 更应该实实在在的生活，努力踏实的工作，因为未来，一家人不只是一个人。 年过30的姜育恒，早已尝透了孑然一身、天涯浪荡的滋味，虽然目前拥有一份旁人艳羡的“自由业”，却仍然战战兢兢的努力不懈，因为他知道，掌声只是暂时的，也许五年、也许十年， 当绚烂归于平淡，当他不再年轻如昔，他该如何让梦想拥有一寸落脚的沙土？所以他更懂得珍惜时间、把握机会，勇敢的面对现实去尝试生活中的种种历练，希望能为生命多留下一点什么。 生活并不容易，何况还想生活得安定、生活得好。 人子、人夫、人父，姜育恒就是被这属于现在与未来的多重力量催促着，他舍弃了一般艺人经营PUB或COFFEE SHOP的选择，他戒掉了陪伴他十多年的烟，一个人毅然决然投身完全陌生的商场，一个人深入赤道边缘的热带雨林。姜育恒一个人，就像不知生命有极限似的拼命努力， 尽管在忙碌奔波中糅合着辛酸和眼泪，为了未来，他仍然甘之如饴。所有的努力、奋斗、坚持，都是姜育恒一个人。“我可以用歌声温暖每一个人，给所有支持我的朋友一个交代。 我更要努力踏实的工作，未来，让我的妻子、我的小孩也能拥有温暖、保障的生活，给他们一个交代。” 姜育恒曾经努力过，也还将继续努力， 虽然只是一个人，为的却是未来的一个家，还有爱他和他爱的人。