一失足成千古恨，拼音为yī shī zú chéng qiān gǔ hèn ，旧时比喻一旦犯下严重错误或堕落，就成为终身的恨事。出自明·
杨仪《明良记》：“唐解元寅既废弃，诗云： ‘一失足成千古恨，再回头是百年人。’”和清代
魏子安的《
花月痕》： “一失足成千古恨，再回头已百年身”。比喻一旦犯下严重错误或堕落，就成为终身的憾事。
人是感性的动物，常常会因为某些原因，做出令人懊恼悔恨的事，「一失足成千古恨，再回头已百年身。」百年身，就是下一辈子的事了，今生，再也没有希望了。 每一个错误，都要付出惨痛的代价。错误越大，代价越惨痛。做了错事，良心不安，别人痛苦，自己更痛苦。
年轻时，唐伯虎无所事事，和人纵酒游乐，经过好朋友
祝枝山的规劝，于是唐伯虎祝闭门苦读，经年累月。16岁时
唐伯虎参加秀才考试，中了第一名案首。29 岁到南京参加乡试，高中解元（第一名）。正当唐伯虎积极准备来年的京城会试时，却飞来横祸：在这次乡试中，有人事先经过贿赂，得了试题，事情泄漏后，考官被罢免，无辜的唐伯虎受到牵连，不仅被剥夺了解元称号，而且还入了监狱，被释放后唐伯虎感叹道：“一失足成千古恨，再回头是百年人”。