上梧江瑶族乡，隶属于湖南省永州市双牌县，地处双牌县中部山区，东靠宁远县，南接江村镇，西抵尚仁里乡，北界塘底乡。区域面积196.2平方千米，截至2019年末，户籍人口14591人。

清朝，属道州宜阳乡。

民国时期，先后属勤俭、三江、濂涛乡。

1950年，分置为龙华、泥漯、相见湾3乡。

1952年，析为上梧江、龙华、泥漯、太平庙、新立5乡。

1956年，并为上梧江乡。

1958年，属幸福人民公社。

1964年，析为上梧江人民公社。

1965年，划归潇水林区管理局管辖。

1984年7月，设立瑶族乡。

1995年9月，撤区并乡，撤销林江乡合并为上梧江瑶族乡。

2011年末，上梧江瑶族乡辖上梧江、蒋家田、枫木山、山峰、新华、坪漯、福禄、大竹漯、新田岭、新田铺、下岭铺、盘家、新立、青春、禾山岌、高枧、北源、进宝、马家、林家、熊家、田家洞、罗家等23个村民委员会，下设177个村民小组。

截至2020年6月，上梧江瑶族乡下辖13个行政村。乡人民政府驻上梧江村。

上梧江瑶族乡地处双牌县中部山区，东靠宁远县，南接江村镇，西抵尚仁里乡，北界塘底乡。区域面积196.2平方千米。

上梧江瑶族乡境内大部分为山地丘陵，地势略东高西低，地面高程一般在海拔370~495米。

上梧江瑶族乡属亚热带季风气候，其特点是四季分明。多年平均气温16.2°C，1月平均气温5.8°C，7月平均气温30.2°C，生长期年平均210天，无霜期年平均290天，最长309天，最短272天。年均降水量1584毫米，极端年最大降水量1987.6毫米（1994年），极端年最小降水量690.5毫米（1991年）。

上梧江瑶族乡境内河道属潇水水系。谢江（原名麝水）发源于魁山坳南麓，西南流经过境后至江村镇、新田铺村入潇水，境内河道长37.2千米，流域面积101.8平方千米。

上梧江瑶族乡主要自然灾害有旱涝、低温、风灾、火灾等。旱灾平均5年2遇，最严重的一次是发生在2011年6月，受灾面积4800亩，经济损失310万元；洪灾主要发生在春夏季，最严重一次发生在2002年6月30日，受灾面积4500亩，损毁稻田1200亩，经济损失200万元。

上梧江瑶族乡境内矿产资源主要为花岗岩，地质储量2000万方立米，可采储量300万立方米。林木储积量25万立方米，库区水面水产养殖10平方千米。

2011年末，上梧江瑶族乡辖区总人口14046人，城镇化率13%，另有流动人口352人。总人口中，男性7304人，占52%，女性6742人，占48%；14岁以下人口1701人，占12%，15~64岁9750人，占69%，65岁以上人口2595人，占18.3%；人口以汉族为主，达10450人，占74.4%；另有瑶、蒙古、壮、布依、满、苗、彝、侗、白、土家等10个少数民族，共3596人，占25.6%，其中瑶族3575人，占少数民族的99.4%。2011年末人口出生率为6.5‰，人口死亡率为6.2‰，人口自然增长率为0.3‰。

2017年末，上梧江瑶族乡常住人口9834人。

截至2019年末，上梧江瑶族乡户籍人口14591人。

2011年，上梧江瑶族乡财政总收入1143.08万元，同比增长1.2%；人均财政收入814元，比上年增长17%。

2019年，上梧江瑶族乡有工业企业3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。

上梧江瑶族乡有农业耕地面积7428亩，人均0.53亩，全为水浇地，以种植水稻为主。2011年农业总产值1770万元，占生产总值的26.2%。粮食作物以水稻、玉米为主。2011年生产粮食5950吨，人均423千克。主要经济作物以生姜、药材、花生和蔬菜为主，2011年，种植生姜6500亩，产量7500吨；药材300亩，产量40吨；蔬菜780亩，产量900吨。畜牧业以猪、羊、家禽为主。2011年，生猪饲养量20500头，年末存栏5000头；羊饲养量3000只，年末存栏1000只；家禽饲养量12.3万羽。

上梧江瑶族乡工业主要以加工为主。2011年工业总产值2180万元，占生产总值的30%；实现工业增加值850万元，比上年增长13.3%。拥有工业企业9家，职工45人。

2011年，上梧江瑶族乡社会商品零售总额1148万元，比上年增长8%。共有商业网点14个，职工150人；城乡集贸市场1个，年成交额1920万元。

2011年末，上梧江瑶族乡境内金融机构各类存款余额6150万元，比上年增长13%；各项贷款余额3450万元，比上年增长13.5%。

2011年末，上梧江瑶族乡有幼儿园2所，在幼儿园68人，专任教师6人，小学2所，在校学生195人，专任教师16人，小学适龄儿童入学率达到100%；初中1所，在校学生180人，专任教师16人，初中适龄人口入学率99%，小升初升学率86%，九年义务教育覆盖率达100%。

2011年末，上梧江瑶族乡有文化站广播电视站各1处，有村级文化活动中心23处，各类文化专业户16户，各类图书室10个，藏书12500册，音乐、美术、书法、摄影及文学业余创作队伍22人。拥有电视差转台2座和有线电视及调频广播，2011年有线电视用户400户，入户率18.5%。

2011年末，上梧江瑶族乡有学校体育场2个。

2011年，上梧江瑶族乡有卫生机构2个，有床位24张，每万人拥有医疗床位14张，固定资产250万元。专业卫生人员28人，其中执业医师4人，执业助理医师5人，注册护士19人。2011年医疗机构完成诊疗14500人次。23个村村民参加新型农村合作医疗，参合率96%。

2011年，上梧江瑶族乡有城镇最低生活保障户数15户，人数40人，支出6万元，月人均125元；医疗救助78人，民政部门资助参加合作医疗265人次，共支出10万元。农村最低生活保障户数348户，人数450人，支出36万元，比上年增长11.5%，月人均65元，比上年增长5%。国家抚恤、补助各类优抚对象48人，支出9.2万元，比上年增长6%。社会福利费25万元，比上年增长4%；敬老院1家，床位15张，收养农村五保老人13人。参加新型农村养老保险8910人，参保率96%。

2011年末，上梧江瑶族乡有邮政所2处，邮电业务总量120万元。报纸、杂志累计期发行1600份。电信服务网点6个，固定电话用户270户，电话普及率为9.5%；移动电话用户3260户，互联网用户2550户，其中宽带用户63户。

上梧江瑶族乡境内有小型电站2处，供电站1处。

上梧江瑶族乡境内有塘林公路过境，至双牌、江村航运，全年正常通航。有乡客运站2处，日发客运汽车4班次，客船4班次，日均容量440人次。

上梧江瑶族乡原名上埠港，因乡政府驻上梧江村得名。

上梧江瑶族乡境内有县级文物保护单位1处。