上鹊桥
气功术语
气功术语。任督二脉之间原衔接处称为鹊桥,上部称为上鹊桥,位于印堂、鼻窍处。
解读
道家内丹术认为,人出生后,任督二脉中断,两脉之间原衔接处称为鹊桥,有上、下两处。上鹊桥位于印堂、鼻窍处。在练功时、当精气运行至印堂、鼻窍处时,要舌紧抵下腭,把精气引下至任脉。
中医应用
鹊桥有两处,即“上鹊桥,下鹊桥”(《入药镜》)。上鹊桥是印堂(两眉间)、鼻窍处,一实一虚;下鹊桥是尾闾、谷道(肛门)处,亦一虚一实。周天中精气在任督脉上运转,当精气通过这两个衔接地方时,要防其走漏,即精气外泄。上鹊桥的走漏,主要在大周天中出现,即自鼻孔垂下两条白色粘液般的鼻涕,称为“玉柱双垂”。防止的办法,是平时戒怒,尤其在练功前更要心情愉快。当练功中精气到印堂处时,要舌紧贴上腭,引它下来。下鹊桥的走漏,在大小周天中均可出现,即放屁。所以在精气通过谷道时,要凝一凝,提一提,引它过去。《丹道九篇》中还有借助外力的办法,即“用木夹牢封鼻窍”,以防止上鹊桥的走漏;“用木座抵住谷道”,以防止下鹊桥的走漏。但借助外力,作用不大,还是以意念提引为好。
参考资料
最新修订时间:2022-08-24 22:58
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