《个人历史凯瑟琳·格雷厄姆自传》是2010年中信出版社出版的图书，作者是美国作家格雷厄姆。本书主要讲述了一位被迫闯入新闻界的女性如何成就《华盛顿邮报》的报业传奇，一部浓缩了美国新闻史和社会发展史的生动教科书。
这是美国新闻界的“第一夫人”、《华盛顿邮报》女总裁凯瑟琳·格雷厄姆唯一一部个人自传。《财富》杂志推荐的75本必读书之一，“
普利策传记奖”获奖图书。凯瑟琳·格雷厄姆想（通过这本书）审视自己的人生，因为她的人生包含着太多出乎意料和不可复制的内容。
在这部作品里，凯瑟琳·格雷厄姆，这位率领《华盛顿邮报》度过五角大楼文件和
水门事件等危机时刻的女性，讲述了她自己的故事——这个故事因其所涉及的诸多事件以及讲述过程本身所体现的勇气、坦诚和高尚品格而显得非比寻常。
凯瑟琳·格雷厄姆，美国“新闻界最有权势的女人”——1963年，她正式接管《华盛顿邮报》时，这还是一份名不见经传的小报；1972年，她的报纸因深度揭露“
水门事件”而扳倒美国总统尼克松，成为当世的不朽传奇；2001年她去世时，《华盛顿邮报》已经发展成融报纸、杂志、广播和电视为一体的庞大的媒体王国，在《财富》500强公司中排行271位。1997年，凯瑟琳在将报纸的大权下放后，动手写就了这部脍炙人口的自传，并在第二年获得了
普利策奖。