中华优秀传统体育文化是中华民族创造的一种体育文化，是中华优秀传统文化的重要组成部分，促进人和身心的发展，从中华优秀传统体育文化中汲取养分，走好中华优秀体育文化传承发展之路，实现中华民族伟大复兴。

中华优秀传统体育文化既有传统性又有创新性，推进体育文化发展，需要强化体育同教育、文旅、艺术等各方面的融合发展，让传统优秀体育项目被更多群体特别是青少年群体接受。在推进中国式体育现代化之路上让中华优秀传统体育文化绽放新的时代光芒。中华民族的奋斗精神造就了中国体育不怕挫折、勇于拼搏、敢于胜利的优良传统。中华优秀传统体育文化，走走就是一种体育运动。

做好中华优秀传统体育文化推广，一方面，要挖掘和整理中华优秀传统体育文化的节庆项目、民俗民间项目、民族项目，更好地推进中华优秀传统体育文化的保护、推广和创新发展，传承和保护好体育非物质文化遗产。另一方面，要注重对饱含优秀基因和时代魅力的体育价值观、体育行为规范以及体育精神等的挖掘保存和延续。如中华射艺，强调体能与心志的和谐发展。