乌泽多姆岛Usedom（波兰语：Uznam），是在波罗的海波美拉尼亚湾南部，德国和波兰之间的边界上，什切青泻湖北部，奥德河河口以北，位于53°56′N 14°05′E。

岛上大部分地区属德国梅克伦堡–前波美拉尼亚州，东部属波兰的西滨海省，面积445平方公里（其中德国部分373平方公里，波兰部分72平方公里）。人口76,500（德国部分31,500人，波兰部分45,000）。岛上地势大多平坦，部分由沼泽覆盖。岛形狭长，以42公里长的白色沙滩而闻名。德国部分的主要城镇阿尔贝克，班辛，钦诺维茨；波兰部分的主要城镇希维诺乌伊希切。经济有农业，渔业，畜牧业，食品加工和木材生产。