乌蟒岛，大连长海县长山群岛中的一个小岛。在《辽东志》之中称“吴忙岛”，俗称雾朦岛、龟岛，据传以岛上发现黑色大蟒而得名。乌蟒岛长约2.5公里，宽0.7公里，海岸线长8.22公里，面积1.88平方公里，海拔203.9米。

为长海县长山群岛中的一个小岛，西距小长山岛20.7公里，距大长山岛26.1公里。明《辽东志》称“吴忙岛”，俗称雾朦岛、龟岛。乌蟒之名始清末，据传以岛上发现黑色大蟒而得名。长约2.5公里，宽0.7公里，海岸线长8.22公里，面积1.88平方公里，海拔203.9米。由石英岩构成，峭立险峻，四周倾斜入海。岩礁遍及，无海湾、滩涂。属暖温带季风气候，年平均气温9.8℃，年均降水量625毫米，春夏多雾。岛外三岔路口潮流湍急，风大浪高。岛上平地少，草木翠绿，淡水源不充足。有6个居民点，集居在险峻的山腰间。人口510人（1984年岛礁普查数，下同）。以渔业为主，远海捕捞渔、虾，近海产海参、鲍鱼、扇贝、海螺等享有盛名。在北部岸边建有一小型码头。

乌蟒岛海上交通

乌蟒岛距离大陆比较远因此海上交通不是很方便，现役的客船是小长山岛3号，每天往返于乌蟒岛小长山岛皮口之间。行程3小时航速11节。

长海乌蟒岛是大连市长海县长山群岛中的一个小岛，西距小长山岛20.7公里，陆地面积1.87平方公里，住户97户，其周围散落着大大小小的众多砣礁。乌蟒岛生态状况保持完善，渔业资源丰富，附近海域平均水深20-30米，海水含盐量高，单位溶解氧量高，所产海鲜异常鲜美。乌蟒岛没有沙滩和滩涂，水深流急，是钓鱼爱好者非常追崇的海钓圣地。显灵宫是乌蟒岛的一个旅游景点，位于海岛的最东端，坐落在翠叶绿树之间，供奉的是海岛人共同的神灵-马祖。

门市票价：农家乐包括住宿、三餐约：150人/天；

交通路线：

1，从皮口港乘船到乌蟒岛，航程时间3个小时，票价113元；

2，从小长山岛乘船到乌蟒岛，航程时间1小时20分钟，票价56元。传说

乌蟒岛过去是一座美丽的山，山上风景优美，野花遍地，各种动物鸟类都快乐的生活在这里。

于是山东有几个兄弟听说有这样一个世外桃源就乘船远渡来到这里，几个小伙子来到这里后盖房种地，撒网捕鱼，日子也算过的舒适安逸。但是好景不长，不知道从哪里来了五条毒蛇，它们在这里横行霸道，祸害百姓，将美丽的海岛糟蹋得乌烟瘴气。后来这里的百姓走的走逃的逃，原本美丽富饶的海岛变得鸟兽不留，荒无人烟。

这哥几个后来实在是忍无可忍，于是拿起武器找到了5条毒蛇，这五条毒蛇在这里飞扬跋扈惯了，也没把这哥几个放到眼里，于是挺首凸肚的纷纷迎战，可是它们那是这几个兄弟的对手，不大一会功夫，死的死伤的伤，就剩下为首的一条毒蛇，原来这条毒蛇是经过多年修炼而成妖蛇，也确实有些本事，它使出妖法后，这几个兄弟也纷纷被他打伤，最后有一个叫海生的小伙子，他武艺高强，勇猛过人，他和这条毒蛇打斗三天三夜，直打得天昏地暗，乌云遮日。最后毒蛇最终敌不过海生，被斩落剑下，为了不使这条毒蛇再起死回生，于是用剑砍成7节，将它们散落在四周，变成了如今的，菜砣子，大砣子，二砣子，北砣子，尖砣子，羊砣子，平砣子等。久而久之，当地老百姓因为这五条蛇的原因而称这里为五蟒岛，久而久之就称呼为今天的乌蟒岛。

如今，乌蟒岛上仍然有蛇出没，并且蛇身都是黑色的。