于歌出生于黑龙江省,他从小就很喜欢唱歌和舞蹈。于歌大学就读于
沈阳音乐学院;在校期间,他不仅出演了《超级奶爸》等话剧,而且还拍摄了方便面、手机等多部广告作品。大学毕业后,于歌签约北京奇新世纪,成为旗下签约艺人。
2013年,出演
徐耿执导的抗战剧《
满山打鬼子》,在剧中饰演带着任务来灌水镇考察的日本皇室成员北小路,这是他的首部电视剧作品,从而正式进入演艺圈;同年,出演
徐佳、
杨舒、
吴京安主演的抗战剧《
我的特一营》,在剧中饰演反战日本士兵野上,这是他首次在影视作品中尝试日本军人的角色。
2014年,出演
贾乃亮、颖儿、
杜淳主演的都市青春励志剧《冰与火的青春》,在剧中饰演帅气多金且玩世不恭的富二代李然;同年,出演
朱泳腾、
程愫主演的抗战剧《
孤雁》,在剧中饰演冷酷无情的南京保密局行动科科长副官特务张。
2015年,出演
刘一志执导的抗战剧《
战火红颜》,在剧中饰演阴险毒辣、残忍凶暴的日本军官松桥;同年,与
罗翔、
朱佳希合作主演爱情喜剧电影《
求爱操作团》,在剧中饰演“求爱操作团”成员文森特;此外,他还在吕磊执导的都市玄幻电影《
降魔传》中饰演了男主角张小虎。
2016年,出演
马可、
张馨予、
乔振宇主演的古装传奇剧《
思美人》,在剧中饰演郑袖与子尚的私生子
子兰,这是他首次在影视作品尝试古装扮相;同年,与
刘萌萌、
黎源、吴佳玮合作主演青春职场喜剧《
实习侠》,在剧中饰演心地善良、憨厚老实的技术宅男何大勇。
于歌不仅长得帅气,而且他的演技也征服了很多观众的心,他在电视剧《思美人》中所饰演的子兰与其生活中的形象形成了很大的反差。在现实生活中,于歌是一个待人真诚、颇有绅士风度的人。于歌总是能从形体、眼神,以及每一处细节中将每个年龄阶段的人物感觉抓得很准确。于歌在电视剧《满山打鬼子》中,所饰演的北小路女性化特征明显,他不仅将那份阴柔狠辣展现得淋漓尽致,而且还将北小路这一反面人物塑造得很到位,他的演技也受到了观众的好评(网易评)。
于歌在电视剧《冰与火的青春》中有着出色的表演,他将花花公子李然这一角色诠释得精准而又到位,不仅将角色塑造得痞味儿十足,而且还很有范儿,这也体现出了他的表演功底(北青网评)。