于洋，男，汉族，1972年5月出生，籍贯江苏宿迁，全日制中专，中央党校研究生，1991年7月参加工作，1995年9月加入中国共产党。

曾任上海市杨浦区劳动和社会保障局副局长、局机关党支部书记，杨浦区长白新村社区（街道）党工委副书记、街道办事处主任，杨浦区长白新村社区（街道）党工委书记，杨浦区住房保障房屋管理局局长、党委副书记，杨浦区住房保障房屋管理局党委书记，杨浦区住房保障房屋管理局党委书记、局长、区旧改指挥部临时党委书记、区旧改指挥部办公室主任，杨浦区住房保障房屋管理局局长、党组书记、区旧改指挥部临时党委书记、区旧改指挥部办公室主任、一级调研员，杨浦区住房保障房屋管理局局长、党组书记、区旧改指挥部临时党委书记、区旧改指挥部办公室主任、二级巡视员，杨浦区财政局局长、党组书记、二级巡视员等职。

现任上海市杨浦区副区长、区行政学院院长。

上海市第十五届人大代表。

负责人力资源和社会保障、民政、司法行政、信访、民族和宗教事务、涉台事务、侨务、退役军人事务、人民武装、行政学院等工作。

分管区人力资源和社会保障局、区民政局（区社会组织管理局）、区司法局、区信访办公室、区民族和宗教事务办公室、区政府台湾事务办公室、区退役军人事务局、各街道，联系区委统战部、区法院、区检察院、区残联及部队。