于腊梅，女，1983年1月15日出生于辽宁省瓦房店市，中国著名皮划艇运动员，效力于辽宁队。

1997年进入营口市皮划艇队，教练郑良旭；

1999年进入辽宁皮划艇队，教练程日东；

2004年进入国家集训队 教练是段南北；

2005年进入国家队，教练约瑟夫。

2006年 世界杯第一站四人皮艇1000米冠军、500米第四

2006年 世界锦标赛四人皮艇1000米第三、500米第五

2006年 世界杯第三站四人皮艇500米、1000米冠军、200米第二

2006年 多哈亚运会女子双人皮艇500米冠军

2006年 全国夏季冠军赛女子单人皮艇500米第三

2007年 世界杯女子四人皮艇500米冠军

2007年 世界杯女子四人皮艇1000米冠军

2007年 世界锦标赛女子四人皮艇1000米亚军

最好成绩：2006年多哈亚运会女子双人皮艇500米冠军

2010年11月25日，广州亚运会皮划艇比赛继续进行，在女子500米四人皮艇的比赛中，由王凤、于腊梅、任文君和吴亚男组成的中国队以1:34.440的成绩夺取金牌，这个成绩也超过了奥运会中国队取得的成绩。

女子500米四人皮艇的比赛有5支队伍参加，这个项目没有预赛，因此直接进行决赛的比赛。北京奥运会上，德国队以1分32秒231的成绩夺取冠军，匈牙利队与澳大利亚队分获二、三名。由许亚萍、钟红燕、于腊梅、梁培兴所组成的中国队，仅以1分37秒418拿到了第9名。

中国队派出了一个全新的组合出战，其中任文君是1992年出生的新秀，中国队排在第7道出场。 前250米竞争的非常激烈，但是实力强大的中国队以46.86秒排在第一位，领先第二名1秒的时间；最后250米的冲刺竞争也很激烈，中国队越划越快，领先第二名2秒多到达终点。

最终中国队以1:34秒440的成绩夺取了冠军。

皮划艇——亚洲皮划艇锦标赛：中国皮划艇队获10枚金牌。

2011年10月14日，获得女子双人皮艇1000米冠军的中国队队员任文君(左)和于腊梅在领奖台上。

当日，中国皮划艇队在德黑兰举行的第14届亚洲皮划艇锦标赛暨2012年奥运资格选拔赛上取得优异成绩，一举夺得10枚金牌和2枚银牌，并再获一张伦敦奥运会的入场券。