于莎莎，1985年5月30日出生于山东省烟台市，毕业于北京电影学院表演系2003级，中国内地女演员、主持人。

1985年5月30日，于莎莎出生于山东烟台一个工薪家庭。2002年底，跟着同学一起前往北京参加艺考，最终收到北京电影学院的录取通知书。2006年毕业后，开始北漂生活，期间不停地跑剧组、试镜，未能如愿。后因生活所迫，在一家服装店做导购。

2006年5月，于莎莎参加音乐选秀节目《搜狗女声》，在经过多轮次比拼后，进入全国五强，最终决赛中获得全国亚军；6月，签约搜狐娱乐文化传媒有限公司，成为搜狐旗下第一个有经纪约的艺人，开启演艺事业；8月12日，获得2006中国首届网络音乐节重大贡献奖；11月，正式成为搜狐娱乐V频道主持人。

2007年，先后主持《新闻联播》《明星在线》等搜狐娱乐主要几档自办栏目，后专职主持《搜狗音乐好榜YOUNG》音乐类节目；同年12月，出演剧情片《幸福合同》，这也是其荧幕处女作；8月，与大鹏主演个人首部话剧《我要成名》，饰演女主角翘翘；9月，参与话剧《向上走向下走》演出，该话剧于10月8日至20日亮相朝阳区的9个剧场，引起业内外广泛好评，被众多媒体人士评价为“非庸俗喜剧”和“年度最好看的小剧场话剧”。其饰演的女主角“腊梅”，突破性塑造了耐人寻味的“小保姆”形象，成为该剧最大亮点；于莎莎凭借该剧获得2010年国家艺术院团优秀剧目展演优秀表演奖。

2008年，与魏晨主演话剧版《奋斗》，饰演“杨晓芸”，随后二人为该剧共同演唱的主题曲《有你的幸福》上线，该歌上榜3周高踞百度新歌榜第一名的位置。2009年，参演的喜剧电影《气喘吁吁》上映，她在片中饰演搜狐女记者莎莎。之后，其又参演古装喜剧《包三姑外传》、搜狐自制网络剧《疯狂办公室》、青春偶像剧《夏日甜心》等多部电视剧。其中与罗晋、王媛可共同出演都市情感剧《爱的相对论》于2013年12月4日登陆东南卫视全国独家上星播出，其在剧中饰演个性天真率直、胸无城府的“二”表妹金银花。

2013年4月，担任音乐培训类真人秀节目《冲刺好声音》的主持人；5月9日，其主演的搜狐网络剧《我的极品是前任》上线首播，其在剧中扮演“极品前任”，截至第二季上线前，该剧播放量超过1.7亿；同年9月，参与拍摄《极品女士》第二季，并于11月上线开播，其也凭借该剧获得《北京青年》周刊举办的“2013BQ红人榜”年度青春励志新人奖。同年11月8日，与房祖名、郭采洁共同主演的都市爱情电影《意外的恋爱时光》在中国内地公映，她在片中饰演刀子嘴豆腐心的好闺蜜李晓玲。

2014年，担任互动综艺节目《年代秀》的常驻嘉宾；2015年3月22日，在第八届《综艺》年度节目盛典上，主持的《搜狐视频娱乐播报》被评为“年度网络自制节目”，其也凭借该节目获得“年度潜力主持人”奖；10月14日，主演的《极品女士》第四季回归，截至此，前三季《极品女士》总播放量突破10亿次。

2016年，先后主持湖北卫视推出的全球文化相对论节目《非正式会谈第二季》、深圳卫视综艺节目《对口型大作战》等节目。2月13日，参演的《女医明妃传》登陆江苏卫视及腾讯视频，其饰演的丫鬟紫苏，演技得到导演认可，并为其加戏，同时也获得不少网友热烈关注和讨论。

2017年至2020年间，于莎莎参演了包括《兄弟，别闹！》《这就是命》《移情大师》《意外英雄》《亿万懦夫》等多部影视作品。并参加《欢乐喜剧人》等多个综艺节目。其中，与刘冬沁、刘畅等人共同主演的悬疑网络剧《法医秦明2：清道夫》于2018年播出，剧中饰演龙番市警局新晋法医陈诗羽，颠覆以往荧幕形象，并通过这部剧打破观众对自身的固有印象，力证演员身份。

2020年6月，与钱枫、陈铭、金铭共同参加金鹰卡通综艺节目《疯狂的麦咭第七季》；9月28日，确认加盟综艺节目《奋斗吧！主播》。

2021年3月31日，领衔主演的动作轻喜剧电影《我的野蛮女掌门》在爱奇艺视频独家上线，其在片中饰演拳派掌门人于胜男。9月17日，参演的灾难电影《峰爆》上映。

2022年4月22日，参加的广东卫视美食文化节目《粤菜好师傅第二季》开播；5月18日，出演的都市情感剧《欢迎光临》播出；8月，参演的电视剧《欢乐颂3》、主演喜剧爱情电影《爱情的代驾》先后上线。10月27日，主演的电视剧《我们的翻译官》开机官宣；11月13日，入选2022“星辰大海”青年演员优选计划名单，担任采风创作活动班长。

2023年2月8日，领衔主演的微短剧《亲爱的乘客，你好》在腾讯视频全网独播；5月7日，参演电视剧《外婆的新世界》播出。5月26日，领衔主演的电影《云雀》上映。

2024年1月6日，参加在烟台大剧院举办的“岁月流金·山海情深”烟台籍音乐名家名作演唱会，并献唱歌曲《烟台记忆》。1月8日，参演的电视剧《我们的翻译官》播出，在剧中饰演佟欣，该剧猫眼热度首播即突破9700，荣登猫眼芒果TV热度榜等多个榜单TOP1。2月8日，参演的电视剧《大妈的世界贺岁篇》播出。2月9日，参加央视频直播间2024《young在春晚》；3月11日，参演的电视剧《亲爱的乘客，你好 第二季》播出；3月16日，参演电视剧《欢乐颂5》播出；6月28日，参加的综艺《喜人奇妙夜》播出。

2018年，在2018江苏卫视狗年春晚的录制后场，于莎莎和于洋在接受采访时，大方承认恋情。

（以上参考资料来源）

以上参考资料来源

2013年9月1日，参加中央电视台综合频道大型公益益智节目《为了你》明星版特别节目，通过答题闯关为贫困山区镇康的孩子赢得建立幼儿园的公益援助。

2016年6月，于莎莎参加韩红组织的“百人援甘”公益活动，助力医疗义诊。

2007年7月，中国多处省市遭受到的洪涝灾害，于莎莎主演的话剧《我要成名》主办方银基一帮行与明星组成员一拍即合，全体演员现身搜狐发起的“群星倡导 全民救灾”大型赈灾演出，积极呼吁社会为受洪涝灾害殃及的上亿同胞伸出援助之手，并把话剧《我要成名》 明星版的首场演出作为义演，所有收入捐献红十字会，直达灾区。

2021年6月1日，于莎莎在个人微博官宣担任9958爱心大使、儿童健康守护计划公益体验官，呼吁大家一起加入儿童健康守护计划。10月28日，于莎莎担任“友爱在益起·星星的孩子公益画展”启幕大使，并出席活动。

2022年2月，担任半个微笑活动2021第六届志愿者，为自闭者服务。4月27日，于莎莎参与星愿宝贝公益计划，并担任爱心大使，助力残障儿童康复，守护残障儿童成长。

于莎莎性格真实、声音纯净是她最好的标签 。虽然没有特别美丽的外形，也没有过人的唱功技巧，但是她的天然、本真却给自己的美丽增分。而于莎莎拥有的纯净嗓音不是训练就能获得，这和她的成长经历相关。从众人眼中的“傻女”到“卡通造型”再到“黄色小鸭”，于莎莎也在一场场的比赛中历经磨砺和蜕变 。作为新生代演员一直在尝试和挑战不同性格的角色。除了已经深入人心的《极品女士》。其在《女医明妃传》中的演技也是可圈可点。（澎湃新闻、搜狐网、新华网综合评）

在《法医秦明2》中于莎莎受到的质疑更大。她饰演的陈诗羽显得比较脆弱。而于莎莎虽然貌美却无偶像包袱，其在参加综艺节目《金曲捞》时的开场白颇为文艺，却正经不过三秒，呆萌表现频频引发笑点，继而也成为了看节目的搞笑担当。（新京报、搜狐娱乐综合评）