亚光姬蕨（学名：Hypolepis glabrescens Ching）是碗蕨科姬蕨属植物。植株高约1米左右。叶疏生，柄长约32厘米，下部褐棕色，上部淡栗色，粗糙，略有棕色短毛。
植株高约1米左右。叶疏生，柄长约32厘米，下部褐棕色，上部淡栗色，粗糙，略有棕色短毛。
叶片长约76厘米，中部宽27厘米，长卵状三角形，三回羽状深裂；羽片16-18对，基部1-2对较大，长19厘米左右，宽8-10厘米，阔长圆披针形，先端渐尖，有柄（长1.5-2厘米），相距约15厘米左右，二回羽状；基部的一回小羽片长6-7厘米，宽2.8厘米左右，阔披针形，先端渐尖，有长2-3毫米的短柄，几对生，向上斜出，相距1.5-2.5厘米，一回羽状；末回羽片长1-1.5厘米，宽5毫米左右，长圆形，先端有尖齿，无柄，多少合生，彼此分离，羽状浅裂达中脉1/3处，小裂片边缘有尖锯齿；中脉上面稍隆起，侧脉羽状分枝，直达锯齿。中部以上的羽片渐短，长14-16厘米，宽4-5厘米，披针形，先端渐尖，二回羽状深裂，一回小羽片长2.5-3.5厘米，宽1厘米左右，长圆披针形，羽状深裂达中脉2/3处，裂片宽3-4毫米，密接。叶纸质，干后暗绿色，两面沿叶脉略有一二刚毛；叶轴、羽轴、小羽轴和叶柄上部同色，粗糙，略有灰色细毛。
孢子囊群圆形，生于每组侧脉上侧小脉顶端，位于缺刻基部，中脉两侧3-6对；囊群盖绿色，无毛。