亚历珊德拉·罗奇，出生于英国威尔士的阿曼福德。英国女演员，高中毕业并在Gorseinon大学就读一年后，转而去英国皇家戏剧艺术学院学习了四年戏剧 。曾出演《铁娘子》《安娜·卡列尼娜》等电影。2011年亚历珊德拉·罗奇和汤姆·库伦以及道格拉斯·布斯被英国《国际电影》（Screen Daily） 列为“明日之星”。

到目前为止，Roach只是在BBC的《我欲为人》里面有过短暂的亮相。随后她在《铁娘子》中崭露头角。Roach于2011年毕业于顶尖的戏剧学院英国皇家戏剧艺术学院（RADA），她的父母在Grantham开杂货店。在《铁娘子》中，她饰演的是由梅丽尔·斯特里普扮演的撒切尔夫人的年轻形象。片中有一个取景就是她站在她爸爸开的杂货铺前。

罗奇的职业生涯源于一次和她朋友决定参加戏剧班的面试。而她的朋友萨拉在那天的面试之后，现在已经开始主持威尔士电台的语言谈话节目。

2016年，罗奇和俱乐部发起人Jack Scales订婚。

罗奇生于英国威尔士的阿曼福德，她的许多亲戚，包括她的父亲杰夫（后来为威尔士橄榄球联盟工作），她的兄弟和姐姐曾经都做过警察。罗奇会说流利的威尔士语，她十几岁时就曾出现在英国长寿肥皂剧Pobol Y Cwm中，并在儿童娱乐奖中获得了最佳青少年演员奖。

2005年离开这部剧后，她在威尔士国家青年剧院呆了一段时间，然后去了皇家戏剧艺术学院，并于2010年获得表演艺术学士学位。

2010年5月，罗奇参演了在阿尔梅达剧院上演，由Rex Obano写的戏剧《永远不会关门》。随后出演了许多角色，包括《我欲为人》中的萨莎，《甜心司机》中的贝丝·帕特里奇和《威彻尔先生的猜疑》（她饰演臭名昭著的儿童杀人犯康斯坦斯·肯特）。

罗奇在《铁娘子》中扮演年轻的撒切尔夫人。

她在2012年秋天代替喜剧演员海伦出现在Sky喜剧片《蝴蝶梦魇》中。

根据麦克·莫波格2003年的小说《柑橘与柠檬啊》改编的电影中饰演茉莉。

2011年入选《国际电影》 “明日之星”评选之列。

2013年，她出演了英国电视连续剧《乌托邦》。

2013年6月3日，罗奇在ITV喜剧《极品基老伴》第二季第五集中饰演Ash的纯素食女友克洛伊，并于2015年6月重返该剧。

2015年，她出演了电视连续剧《无意冒犯》。

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