站立时，人体重心一般在身体正中面上第三
骶椎上缘前方7厘米处。由于性别，年龄，体型不同，人体重心位置略有不同，一般男子重心位置的相对高度比女子高，自然站立时，男子重心高度大约是身高的56%，女子大约是身高的55%，这是因为女子的骨盆带较大之故。
男生的
肩宽、
胸围比女生的增长速度快，持续时间长，因而总增长量大，而女生的
大腿围比男生增长速度快，持续时间长，因而总增长量大，所以就形成了男生上体宽粗、下肢细长，女生则是上体窄细、下肢粗短的体型。
儿童的头和
躯干的质量相对大一些，则身体重心相对高度比成人高些。由于体型的不同也略有不同，如同样身高的足球运动员与体操运动员相比，下肢骨骼和
肌肉发达的足球运动员比上肢发达的
体操运动员的重心低。上、下肢的长短，身体的胖瘦都影响着重心的位置。