人字拱是古代建筑斗栱组合形式的一种，亦称人字形栱。常用于槽下补间，在额枋上用两根枋材斜向对置而成，栱顶置斗，承托檐檩，下脚设榫入额背，是早期建筑中较为常见的一种斗栱。

名词释义

在早期建筑资料(壁画、石雕、画像石线刻)中，汉至北魏多用直脚人字栱，两晋南北朝渐变为曲脚人字栱，且出现单独使用、与一斗三升栱组合使用、在栱脚间加设短柱等组合形式。西安大雁塔(公元704年)由张羽伦所雕门楣石刻所刻佛殿檐下的补间人字栱仍是曲脚栱，不出跳。唐以后人字栱的使用极为少见。