《人生不设限》是2011年天津社会科学院出版社出版的图书，作者是尼克·胡哲。全书含241页，副标题为“我那超乎想象的生命旅程”。

如果你心里忧伤难过，力克说：在悲伤的另一边，有一条不同的出路。会让你更坚强、更坚定，让你找到自己想要的人生。我会为你点出这条路。

如果你曾有轻生的念头，力克说：10岁那一次，如果我让自己的脸再往水下沉个10多公分，或许我是能结束短暂的痛苦，但代价是什么？我将看不到在夏威夷海边与海龟一同游泳、在加州冲浪、在哥伦比亚潜水的开心男子。不要去犯我几乎犯下的过错。

人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。

——尼克·胡哲

没有一本书，比尼克的故事，更能带给你希望！如果你怀疑自己的能力，尼克说：当你怀疑自己能否实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力，以及能够指引你的人。

如果你觉得自己很糟，尼克说：当我的父母看到我出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天我过着完全超乎我们想象的生活。我只能说：“我的遭受奇迹可畏。”你也一样。

如果你正面对人生的变化，尼克说：在掌控你不想要或突然发生的变化时，第一步就是保持警觉，迅速认知到你即将进入一个新阶段——无论是好是坏。觉察到变化可以减轻压力。

如果你正打算放弃梦想，尼克说：告诉自己再多撑一天、一个礼拜、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。

前言 我真是幸福得不像话

第一章 如果没有得到奇迹，就成为一个奇迹

第二章 没手没脚，没有限制

第三章 对生命的无限可能抱持信心

第四章 爱上不完美的自己

第五章 态度决定高度

第六章 跟恐惧做朋友

第七章 跌倒七次，要爬起来八次

第八章 面对未知，迎向改变

第九章 信任他人，组成梦幻团队

第十章 如果机会没来，就自己创造机会

第十一章 我的“可笑法则”

第十二章 你的任务是付出走出去的热情

力克·胡哲（Nick Vujicic）出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢，曾经三次尝试自杀。10岁那年，第一次意识到“人要为自己的快乐负责”。

他是澳大利亚第一批进入主流学校的残障儿童，也是高中第一位竞选学生会主席的残障者，并获压倒性胜利，被当地报纸封为“勇气主席。”

他是第一位登上《冲浪客》杂志封面的菜鸟冲浪客，在夏威夷与海龟游泳，在哥伦比亚潜水；踢足球、溜滑板、打高尔夫球样样行。

他16岁第一次在小型聚会中跟同学分享自己的故事，感动的口碑就从这12个人开始。

在决定以“激励他人”为生命目标后，创设“没有四肢的人生”非营利组织，实行各种创意行善，已在五大洲超过25个国家、举办1500多场演讲，给予（接受）数百万个拥抱，自称为“拥抱机器”。

他获各国、各界领袖接见，在国会发表演说，常常在各国最大场地：体育馆、斗牛场、表演厅或巨蛋演讲外，也不断造访教会、学校、垃圾城、贫民窟、勒戒中心、监狱和红灯区。

他散播希望与爱的行动，深受教师及家长赞誉，认为应该把他的故事列入学校课程。已有六亿人听说了他的勇气人生。

21岁大学毕业后，他取得会计及财务规划双学位，熟稔投资，并拥有自己的公司。他在2005年被提名为澳洲年度青年楷模。出版过两片畅销全球的DVD，写了一本书，为他量身打造的电影《蝴蝶马戏团》则在2009年获“门柱影片计划”最大奖。

我真是幸福得不象话

我叫力克·胡哲，今年28岁。我一生下来就没有四肢，不过，我可没有被这个状况限制住。我在世界各地旅行，鼓励了上百万人以信心、希望、爱和勇气克服逆境，追求自己的梦想。我在这本书里将和大家分享我如何面对难关与障碍，其中有些是我个人的独特经验，但大部分则是我们每个人都会经历的。我写这本书是为了鼓励你克服挑战与困难，好让你找到自己生命的目的，走向好得不象话的人生。

艰苦难熬的时光和困境会引发自我怀疑和绝望，这点我非常了解。我们常常觉得人生真不公平，然而《圣经》〈雅各书〉第1章第2节上说：“你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐。”那是我挣扎了许多年想学会的功课，最后我终于弄懂了，而且我的经验可以帮助你了解到，每个人所经历的苦难，大部分都提供了机会，让我们探索人生目的，并以珍贵的天赋嘉惠他人。

我的父母是虔诚的基督徒，不过，看到我出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。一开始，他们认为我不可能过正常生活，我的人生毫无希望、没有未来。

然而，今天我过着完全超乎我们想象的生活。每天都有不认识的人透过电话、email、简讯和推特跟我联络；在机场、饭店和餐厅里，人们走向我、拥抱我，说我以某种方式感动了他们。我真是个蒙福的人，这些年来，我真是幸福得不象话。

我和家人没有预见到的是，我身体上的障碍——我的“负担”——也可以成为祝福，给了我独一无二的机会去帮助他人，理解他们的痛苦，同情他们的遭遇，并带给他们安慰。没错，我是面临一些不寻常的挑战，但同时我也受到祝福，拥有可爱的家庭、敏锐的心智，以及深刻恒久的信仰。在这本书里，我会坦率地让你知道，其实是在经历一些可怕的时光后，我的信仰和人生目标意识才逐渐变得坚定。

你知道的，当我进入令人无所适从的尴尬青春期时，我对自己的处境感到绝望，觉得自己永远也不可能“正常”。很明显地，我的身体跟同学的不一样，当我努力尝试各种别人做来稀松平常的活动，例如游泳、滑板时，我只会愈来愈明白一件事：有些事我就是做不来。

而有些残忍的孩子叫我“怪物”和“外星人”，更是让情况雪上加霜。我当然只是个普通人，只想和别人一样，但机会似乎很渺茫。我想要被人接受，但觉得没人肯接受我；我想要融入人群，但好像没办法。

我撞墙了，觉得很沮丧，被负面的想法彻底淹没。我的心很痛，即使被家人和朋友包围，还是觉得孤单。我担心自己会成为我所爱的人永远的包袱，觉得十分绝望，找不到一丁点人生的意义。

我觉得很痛苦，但我真是大错特错。我在当时那些灰暗的日子所不知道的事，竟然可以成为一本书——暗，就是你现在手上拿的这一本。接下来在本书中，我将提供在艰巨的试炼和痛彻心扉的磨难中找到希望的方法。在苦难的另一边，有一条不同的路，会让你更坚强、更坚定，让你找到自己想要的人生。我会点出那条路。

如果你有渴望与热情去做某件事，而这件事出自上帝的意旨，那么你一定会成功。这句话真是强而有力，不过老实说，我自己也不太相信就是了。或许你曾在网络上看过我的访问，那些闪耀着快乐幸福的影像是我人生各种经历的结果，但一开始的我并非如此，一路走来，我学到了几项重要特质。要想过一个不设限的人生，我认为需要：

强烈意识到生命的目的

不可磨灭的希望

对上帝及无限的可能性有信心

喜爱并接纳自己本来的样子

态度决定高度

勇敢的精神

愿意改变

愿意信任的心

渴望机会

有评估风险与笑看人生的能耐

有服侍他人的使命

这本书的每一章会提到上述的一项特质，我希望我的说明能帮助你在自己的生命旅程中运用这些特质，活出丰富且有意义的人生。我告诉你这些事，是因为我想与你分享上帝的爱，希望你体验到他要给你的喜乐与满足。

如果你每天都过得很挣扎，请记住，在我的苦难背后有个远超乎我想象的人生目的在等着我。

你或许会碰到艰难的时光，或许会倒下，然后觉得自己没有力量站起来。我懂那种感觉。我们都会碰上那样的状况，生命不会一直轻松愉快，但是当我们克服挑战，就会变得更强壮，也会对于能有那样的机会更感恩。真正重要的是你一路上接触到的人，以及你如何走完你的旅程。

我爱我的生命，如同我爱你的。我们一起努力，可能性就会大得不象话。所以你觉得呢？我们要不要试试看，伙伴？

《人生不设限》编辑推荐：他一出生连四肢都没有，跌倒再跌倒。一直被人嘲笑。经历漫长挫折与黑暗。从失望到绝望再到充满希望，从一无所有到一无所缺。他要告诉你什么叫永不放弃的精神，以及在心灵强大的旅程上如何做一个强者。我相信没有一本书比尼克·胡哲的故事更能带给你希望！

我相信任何和他接触过的人，都会像我一样，惊讶于他那连很多健全的人也没有的自信、快乐和生命力。

虽然没有手脚去接触世界，但力克看清世情，也能用说话触动人心。他令我印象最深刻的话，是“决定我们将来的，不是环境，是态度”。不论机遇顺逆，只要认清目标，积极面对，生活其实满是祝福。

——香港特首曾荫权

澳洲的生命斗士力克·胡哲，天生没有手，没有脚，他却活出不受限的生命奇迹。他永远不放弃的精神，激励我朝梦想勇往直前。

——著名歌手林俊杰

没有四肢的生命斗士力克·胡哲，将带给你面对生命的勇气，只要永不放弃，继续坚持，就能开拓人生的另一格局，找回生命的热情与价值。

——著名歌手范玮琪

力克先生坚忍不拔的毅力，阳光的生活态度，跨越国界的爱心，都是我们非常非常需要的。

——中国宋庆龄基金会联络部长陈爱琳

1、无论你有多少对生活的抱怨,无论你有多少对自己的不满，

无论你有多少自以为的伤痛，

只要站在他的面前，你就无法再抱怨、不满和伤心；

也许我们都曾祈求过美貌、财富、幸运的临幸，

而他，只祈祷自己能拥有四肢，踏足大地，拥抱爱人。

本书是在作者励志两套演讲DVD之后推出的个人第一本励志书，结合自己独特的人生体验和成长经历，揭示出热情、勇气、信念、坚持将使我们的人生丰富多彩。

作者力克用他的生命体验来展示自己没手没脚也可以活出超级精彩的人生，活出自己的价值，这完全归功于他对生命的热爱与积极的信心。本书让我们看到了力克如何面对人生的挑战及处事的智慧。

作者力克虽然身患海豹肢症，他不以悲情的态度面对人生，而以积极乐观，在处事上也有他独特的智慧。这本书带给读者的启示除了积极的人生态度外，还带给我们全新的观念“我或许并不完美，但我却是完美的我”。力克告诉读者每个人都是独一无二的。

本书是一本非常值得阅读的励志书籍，它更贴切生活、更直接点出人生的难处并给予直接的建议。作者将他的生命体验化为文字，希望能鼓励更多的人，创造自己美好人生。

2、我在微博上偶然看了这本书的视频，着实为他感动。

有一句话，突然出现在心里，那个时候，杨过断了一条胳膊，十六年后，绝情谷下相见，杨过对小龙女说：即使我只剩下一条胳膊，我也可以把龙儿抱得很紧！

但是，我现在看到力克没有胳膊，而他说，他同样可以抱紧心爱的人，用自己的心！

可能是我太感性了，看见这样的人，无法不被渲染，无法不感动，无法不落泪。

喜欢或者向往阳光的我们，生活在如今的我们，各种欲望膨胀的我们，总是渴望被别人肯定，以获得存在感的我们，自卑或者不自信的我们，责备自己不够好的我们，是不是该热泪盈眶，是不是该感谢生活，是不是该心存感恩，是不是该勇往直前，是不是该乐观向上？