人际关系疗法（简称IPT）由柯勒曼和威斯曼在20世纪80年代首创。这种心理疗法应用于重性抑郁障碍的治疗研究中，与其具有相同作用的疗法还有认知--行为疗法、家庭与婚姻疗法。

自20世纪70年代以来，形成了一些独特的心理治疗模式，它对重性抑郁症的治疗是有效的。这里面就包括三种短期的心理治疗方法，分别是人际关系疗法，认知--行为疗法和家庭与婚姻疗法。

人际关系疗法的具体实施：

在这一疗法中，一位人际关系疗法（IPT）治疗师的做法如下：

人际关系疗法上没有受到像认知--行为疗法那样广泛的评价，也不如认知--行为疗法那样具有广泛的有效性。但是已经取得的研究成果则对它治疗重症抑郁症的有效性予以了有力的支持。这种治疗方法关注当前的人际关系问题，试图帮助个人改变适应不良的相互作用模式。研究指出，那些连续接受一个月一次的人际关系治疗的病人，或者那些连续接受药物治疗的病人，比起那些被提供安慰剂并被追踪超过三年的病人来说，前者复发的可能性要小很多。