代尔门霍斯特（德语：Delmenhorst），德国北部城市，是德国下萨克森州的一个直辖市。

东面与不来梅相邻，近距10公里，位于奥尔登堡东南偏东约35千米，德尔默河（Delme）流经市内，城市东北面邻奥赫图姆河（Ochtum）。海拔高度仅7米，面积62.36平方千米，人口7.53万（2006），平均1208人/平方千米。1254年见于记载，1371年建市。铁路枢纽。亚府油毡专门化生产中心。还有纺织、服装、机械、化学和食品等部门。