以拦（Elam），大致是现伊朗西方边境，与伊拉克相邻的库兹斯坦省，是底格里斯河及伊朗高原之间的一片狭长高地。

以拦是挪亚之孙，闪的长子。他最初的领土即是古代的以拦，其位置和范围，大致是现伊朗西方边境，与伊拉克相邻的库兹斯坦省，是底格里斯河及伊朗高原之间的一片狭长高地，西为沼泽，东为高山，主要之河流是 R.Kerkh。据考古学家证实，此地保有两万年前人类活动的遗迹，据可考之文明竟达 6500 年，其首都是书珊城，在公元前2000 前后，是一个强盛的王国，曾占领了几个示拿地的城邦有两百余年之久，而且势力远达迦南地，当时的王库特拉格玛，可能就是远征所多玛等城，催缴贡金的基大老玛。(根据斯巴多里泥版的记载，基大老玛是在 Kudur-Lagumal 地作王，与亚伯拉罕是同一时代的人。)后被卡斯族所灭。公元前1300起再度复兴了两百余年，他们控制了底格里斯河谷，波斯湾的大部份地区，札格罗山脉全都在其势力范围之内。公元前1000起，以拦的历史就模煳不清，到公元前530时被波斯所灭，以拦就从此消失。该地区自主前六世纪起，就有被巴比伦王所掳的犹太人来此，到新约时代，人数已有数百万之多。

挪亚之孙，闪的长子是以拦。（创10:22，代上1:17）

当亚伯兰在迦南时，示拿，以拉撒，以拦王基大老玛和戈印等四个北方王南下，攻打背叛了的南方五王。（创14:1，9 ）

由河西省长利宏领头，上书奏请波斯王亚达薛西，控告并阻止犹太人建殿的同党中，有原籍为以拦的撒玛利亚人。（拉4:9 ）

先知预言以拦必受惩罚说，我必折断以拦人的弓，用大风将他们分散，我必使灾祸临到他们，我要在以拦设立我的宝座。（耶49:34）

五旬节时所说之方言之一，也有从以拦回来的犹太人在其中。（徒2:9 ）