伊尔姆·赫尔曼（Irm Hermann，1942年10月4日-2020年5月26日），德国女演员。

1942年10月4日，伊尔姆·赫尔曼出生在慕尼黑一个小康家庭，自幼对电影工作十分憧憬。

1966年，赫尔曼担任法斯宾德拍摄短片处女作《城市流浪汉》（The City Tramp）的女主角。由此开始，直至1981年的《莉莉·玛莲》（Lili Marleen），她一共出演了法斯宾德的二十多部作品，如《爱比死更冷》《四季商人》《裴特拉·冯·康特苦涩的眼泪》《寂寞芳心》和《恐惧吞噬灵魂》等。

24岁那年，她在参加一次业余演员比赛时，邂逅了比自己小三岁的法斯宾德。法斯宾德也是慕尼黑人，同样有着一个演员梦，当时正在一所艺校专门学习表演。在法斯宾德的鼓励下，赫尔曼辞掉了秘书的工作，搬去和他同住，一起追逐电影梦想。

1977年，她搬去了柏林生活，并与儿童文学作家迪特马尔·罗贝格（Dietmar Roberg）步入了婚姻殿堂。

她曾两次获得德国电影奖最佳女演员奖，还在2000年拿到了柏林电影节杰出艺术成就奖。