伍昌臣（1757年—1827年），今湖北省恩施州宣恩县板场乡伍家台人，是宣恩“贡茶”的首垦者。

昌臣曾祖父伍启先，于清康熙年间定居板场，世代贫寒，昌臣在成家立户后，致力发展多种经济生产，积累生产技术，种植蓝靛，他生产的蓝靛质量好，品种多，有青、蓝、苏月、毛蓝各色，行销四川；后来又培植茶园，他选择适宜的地势、水土，开垦荒地，种植茶叶，改进生产技术，实行除草施肥，茶叶长得郁郁葱葱，枝繁叶茂；他精心采摘制作的茶叶，士民无不赞赏。

此茶非同一般，独具特色：味甘，汤色清绿明亮，似熟板栗香，泡头杯水，汤清色绿，甘醇初露；二杯水，汤色浑绿中透淡黄，熟栗香郁；三杯水，汤碧泛青，芳香横溢；此茶若密封在坛子里，第二年饮用，其色、香、味、形不变，并有新茶之特色，故有“甲子翠绿留乙丑，贡茶一杯香满堂”之说；一时间，远近驰名，官吏豪绅争相求购。

清乾隆年间，地方官吏将此茶叶作为“贡品”，奉献朝廷，皇帝赐昌臣御匾，文曰“皇恩宠赐”，悬挂中堂，文武官吏前往祝贺。

伍昌臣成了名门旺户，宣恩“贡茶”驰名神州。

清道光八年（1827年）三月，伍昌臣长眠伍家台，伍氏后裔立碑纪念，在他的名讳前刻有“皇恩宠赐”四个显赫大字。