伍超，男，中国国籍，出生于重庆市
巫山县当阳乡高坪村，很早就显露出在
举重方面的天分，2004年即被县体育局输送至万州业余体校重点培养，因成绩突出被推荐到市三体校进行正规训练，后被山西教练引进。伍超的优异表现，不但为巫山体育界增光添彩，而且令业内专家们对他也有了新的期待。
2011年9月17日,新疆
石河子举行的全国举重冠军赛上，伍超代表
陕西队,在男子69公斤级比赛中,以挺举成绩188公斤获得第一名，抓举成绩154公斤获得第三名,总成绩342公斤获得第一名.
2011年10月22日,在
江西抚州举行的
第七届全国城市运动会举重项目男子69公斤级决赛中，伍超以331公斤的总成绩为
太原队夺得冠军。
2012年4月11日，在福州举行的
2012年全国男子举重锦标赛暨伦敦奥运会举重选拔赛中，代表山西队的伍超以189公斤的成绩获得69公斤级挺举冠军。
2017年9月3日，在
天津市滨海新区大港体育馆进行的
第十三届全运会男子举重69公斤级结束赛事争夺，天津选手伍超以342公斤获得第三。