传统八极拳
中国传统武术拳法
传统八极拳是中华武术拳种的精粹套路,流传在河北、西北地区的为岳山开门八极。现在演练的八极也叫八极大架,还有八极二十四势,也叫八极小架、八阵拳、八极对接等套路。
传统八极拳的精华技法有:六大开顶肘之法即;迎门顶肘、格打顶肘、托扫顶肘、倒打顶肘、外门顶肘。传统八极拳有八大招法即黄鹰双把爪、眼望三见手、迎门三不顾、霸王背折江、通天连环炮、迎风朝阳手、硬开门、背后肘。
传统八极拳有它的独特掌法是子午掌、实为体现武术的子劲之法。步型主要有大马步、前桩步、后桩拳、横桩拳、跟步等。主要特点是发力饱满,以气催力,动静虚实分明,内行家称为中华武术中的功夫拳。
参考资料
最新修订时间:2022-03-29 13:05
目录
概述
参考资料