中国传统康复医学是在中医学理论指导下具有独特的康复理论和治疗方法的一门医学科学。它历史悠久,影响广泛,已为国内外医学界所关注。它不仅有完整、独特的理论,而且还有行之有效、简便易行的各种疗法。
导引是中国传统的治疗“功夫”—传统体育康复法〔保健体操和医疗体操)。导引是一种肢体运动与呼吸吐纳、自我按摩相结合的防治疾病的方法。广为人们熟知和常用的有太极拳(太极剑)、五禽戏、八段锦、易筋经等。
太极拳是融武术、气功、导引于一体的内家拳法。它既能练身,又能养神。应根据病人的体力和病情选用之。主要用于健身强体,延年益寿。同时对许多
慢性病可起到康复治疗作用。
五禽戏始于东汉末年,是以
模仿熊、一虎、鹿、猿和鸟五种禽兽的动作进行锻炼,达到防病强身的目的。主要用于眩晕、头痛、不寐、
脾胃不和、半身不遂、痿痹的治疗和病后康复。
“气功”是一种呼吸吐纳、放松和默想人静相结合的功夫。其包括调身(调整姿势)、调息(调整呼吸)和调神(调整意识)三个部分。对于以下三类疾病有较好的康复治疗效果:①
心身疾病:如高血压、溃疡病、
神经官能症等。②
消化系统疾病:如胃下垂、
习惯性便秘,
慢性胃炎等。③一般慢性病:如糖尿病、
慢性阻塞性肺病等。