伯恩哈德-兰格（Bernhard Langer），1957年出生于在德国小镇安豪森，是一名高尔夫手。
个人经历
伟大品质铸就职业辉煌
虽然来自没有把高尔夫当作本国主要流行体育项目的德国，兰格却凭借着自己的努力不断前进，在欧洲的高坛上产生了巨大的影响，并且在上世纪80年代期间成为欧洲高坛的“五巨人”之一。在欧洲“五巨头”里边，还包括了塞弗-巴雷斯特罗斯、尼克-费度、
桑迪-莱尔以及伊恩-伍斯南。
跟其他四位名将一样，兰格的故事有几分异曲同工。天赋、渴望以及内在的决心，使兰格从德国巴伐利亚奥格斯堡附近的小镇安豪森走上了世界高坛的璀璨舞台，成为一位举世无双的高尔夫名将。
在其战功赫赫的一生之中，他一共赢得过42个欧巡赛冠军，6个冠军巡回赛冠军，以及其他赛事冠军26个，再加上常青赛事的
冠军，总共有76个之多。另外，兰格作为队员共参加了10次莱德杯比赛，21胜15负，还有六场打平，在莱德杯上创造了一个辉煌。在其2004年担当欧洲队队长期间，这位德国人率领欧洲队以18.5比9.5击败了美国队，取得了创纪录的大胜。在世界杯比赛中，兰格也留下了光辉的一笔，12次参加世界杯，代表祖国两夺冠军。
然而不公平的是，很多人还会用兰格在1991年莱德杯最后一推的失利来给他作评价，当时兰格在最后一洞没有拿下6英尺保帕推，未能保住关键性的胜利，导致志在卫冕的欧洲队以一分之差输给了美国队。赛后，媒体对他掀起了铺天盖地的批评和嘲笑。在如此无情批判的聚光灯下，不少人都会屈服让步，但是这位德国人却保持着自己乐观自信的品质，很快便在接下来的一场欧巡赛中取得了胜利。在德国名人赛上，兰格在延长赛上战胜了澳大利亚的罗杰·戴维斯(RodgerDavis)，以冠军奖杯向大家证实了自己的实力，消除了大家对他的质疑。
自创兰格握杆法
伯纳德-兰格是迄今为止最优秀的德国籍高尔夫选手。1981年，他赢得了德国公开赛，实际上，他是首位夺冠此赛事的德国籍选手。1985年和1993年，他两次折桂美国名人赛。在英国公开赛中，他曾两次夺得亚军。此外，他还在世界其它赛事中无数次夺冠。然而，他的事业也受到了短推恐惧症的威胁，为此，伯纳德-兰格尝试了很多办法，并最终找到了解决方案，他自创了兰格握杆法，此后很多球手，不管是职业球手还是业余球手都仿照兰格的做法。不过此法大多适用于短距离推杆，对于长距离推杆效果不大。
首先，采用一种舒服的站姿，将杆头置于球之后，仅用你的右眼瞄准杆面。接着，放下左手，使用传统方式握杆，右手指扣紧左前臂，就像自我把脉一样，这样右手就不参与击打动作了。第三，球与左脚内侧分离开来，而且一定要轻松握杆，任何轻微的紧张情绪都会影响击球的流畅性和连续性。紧接着要做的就是集中精力前后摆动双肩，把所有力道都用在击球上。要注意的是，这时候双手仍然处于被动地位，而且没有任何腕部动作。最后，推杆应该沿直线前后移动，与地面保持垂直。这就是兰格握杆法的主要精髓和要点，兰格克服短推恐惧症的决心体现了他的执着和坚持。
高尔夫世界杯双冠王
2008年11月27日-30日，欧米茄高尔夫世界杯在观澜湖东莞会所举行。28支参赛队伍齐聚观澜湖为冠军而战，作为种子队，德国队也入围。新星马丁-凯梅尔(MartinKaymer)搭档亚力克斯-塞加卡(AlexCejka)，最终以总成绩272杆单独位列第5名。虽然未能夺冠，但追溯德国队与世界杯的渊源，德国队曾有两次夺冠纪录，兰格是这两次胜利背后的源泉。这两个胜利间隔16年，横跨了世界杯的两个时代，而且两次都出现在极度不可能的环境中。
1976年首次代表祖国参加世界杯，兰格在1990年搭档托斯滕-吉迪恩(TorstenGiedeon)参赛的时候已经有五次世界杯的参赛经历了。当时，兰格仍旧处于事业的巅峰，那一年在欧巡赛奖金榜上名列第四位。与之相对，托斯滕-吉迪恩前往佛罗里达参赛的时候，士气极度低落，因为他刚刚失去了欧巡赛参赛卡。可是接下来却出现了世界杯历史上最为精彩的逆转之一，托斯滕-吉迪恩将个人的不幸放在一旁，帮助该国赢得了第一座世界杯，尽管他们代表的那支队伍相对而言并不被看好。
“我记得当时托斯滕的情绪很不好，因为他刚刚失去了欧巡赛参赛卡，而且没有通过资格学校考试，因此在那一时刻，他的高尔夫事业和整个生活状态都处于低谷。”兰格回忆说，“要他鼓舞起士气、欢快起来非常难，因此我只与两个球童开着玩笑，而他开始的一、两天过得很惨。可是他最终转变了过来，打得非常出色。那一年，他有一些高尔夫打得非常棒，对我们两人来说都非常特别。”
快速前进到2006年，这一次当兰格前往巴巴多斯桑迪·莱恩度假村参加世界杯的时候，轮到自己是相对较弱的一员了。兰格已经有10年时间没有参加过世界杯，而且马上便要成为常青组的一员。那个时候49岁106天大的兰格与小他23岁的马塞尔-西姆(MarcelSiem)搭档出征。事实证明这个组合协作得就如同16年前一样好。最终德国双雄在延长赛中击败科林-蒙哥马利(ColinMontgomerie)和马克·沃伦(MarcWarren)夺取了冠军。
“马塞尔-西姆是另外一个伟大的搭档。”兰格说，“那一周呆在桑迪-莱恩宾馆之中，我们与两个球童分享了许多欢乐时光。儿子为我当球童，而马塞尔也有一个好手帮他。“我们非常享受比赛，打得很出色，后来进入了延长赛。我记得蒙蒂和我一起打三杆洞，我们俩都错过了果岭，小球进入左边的长草中。马塞尔击出了非常棒的一个切杆，停在两英尺处。苏格兰队遭遇柏忌，而我们保帕成功，最终取得了胜利。
像德国这样并没有多少高尔夫球员的国家，能够两夺世界杯是非常惊人的成就。当然，兰格代表的欧洲队还曾五次取得莱德杯胜利，另外在2004年当队长的时候，他也举起过令人瞩目的奖杯。可是作为12次参加世界杯的老将，他仍坚定地表示自己总是为两次世界杯胜利而骄傲。
“能够代表你的祖国，成为德国最优秀的两名球手总是非常棒的事情。”兰格说，“能够与如此多国家，如此多伟大的球手对抗是非常特别的事情。当他们在开幕式上奏响国歌，升起国旗之时，场面真是异常壮观。“与一个人竞赛相比，这是非常不同的挑战。世界杯比起莱德杯来说更讲团体协作，因为在莱德杯之中，你有时候还要参加单人对决赛，可是在世界杯之中，你所有时间都是团体作战。在选杆、读线方面相互交流，互相帮助，那种感觉非常棒。”
以胜利向银婚献礼
2009年元月26日，兰格与妻子维姬(vikki)相距5个时区，接近5000英里。他们本应该在一起，因为这是他们结婚25周年纪念，即银婚纪念。可是他们俩一个在佛罗里达的家中照顾孩子，一个在夏威夷赛场上奔波，当时兰格正在参加三菱电机锦标赛(MitsubishiElectricChampionship)。最终，德国人兰格在最后一轮打出68杆，低于标准杆4杆，领先安迪-比恩(AndyBean)一杆取得了比赛的胜利。兰格是2008年年度冠军巡回塞最佳新球员得主，也是年度最佳球员得主。作为2008年冠军巡回赛唯一一个200万美元先生，兰格2009赛季一开年又成为了最富有的人，他赢得了31.5万美元。
“我来参加这场比赛的时候制订了一个很高的目标，充满了期待，因此能够开门大吉我感到非常高兴。”兰格说，“如果你开始的三、四个星期便很挣扎，不好的念头便会袭击你。情况有可能变得更糟糕。因此以这样的方式开年好了很多。”
8句真言
我18岁时就开始打欧巡赛。那时，我太年轻了，租不到一辆车。所以就只好开着自己的车，从一个国家开到另一个国家。那里的人都不说德语，而我又没有钱。生活真是孤独而艰难。
那些认为我乏味的人都错了。我的幽默感很强，我也很喜欢享受快乐。但在高尔夫球场上，我非常严肃，所有的优秀球手都是如此。
第一次穿绿夹克时，我看起来就象一棵圣诞树。打完比赛后，我刚想换件衣服，他们就立即给我披上了绿夹克。所以我里面只得穿着那件红色外套。那时，我的衣服都是非常花俏的，搭配得很好，我很喜欢。因为这使我看起来显得年轻，并且与众不同。
我的优势项不停地变换。有时，开球很好;有时，铁杆打得很好;而有时，切击和推击都很好。要成为一个获胜者，你得在方方面面都表现得很好。你不能只有1项长处，却有3个软肋。
第一次赢得名人赛胜利时，我感到很空虚。那时，我是世界第一。我有车有钱有美丽的妻子，但内心却空空如许。上帝给了你思想、身体和灵魂，所以，我要从上帝那里找回我的灵魂。直到我成为一个获得重生的基督信徒，空虚才被填满。
什么时候会患上恐惧症?你知道，面对3英尺推击，你更可能会失误，而不是一推入洞。这种感觉可不妙。有时，其它杆我打得都很好，但一轮也会推击40次。患上恐惧症时，你的成绩会超过标准杆，而且不能成功晋级。
生活和谐美满时，才能打好高尔夫。我不知道为什么在经历离婚，或心里乱糟糟时，人们还能打好高尔夫。
我永远也忘不了在Kiawah打的那场莱德杯。在最后一洞果岭，6英尺推击失误，那是我职业生涯里最痛苦的两次中的一次。另一次是在1999年，MarkJames没有选我去打莱德杯。每一个人都认为我应该入选莱德杯队，所以，对我来说，的确是不小的震惊。但这事已经过去了，你必须心平气和地接受这件事。人生毕竟有得也有失。
PNC锦标赛伯纳德-兰格结束了令人难忘，再次创造纪录的一年。他与儿子杰森搭档，在30英里/小时的大风中交出59杆，低于标准杆13杆，在PNC锦标赛上取得2杆胜利。
运动生涯
2024年11月11日（北京时间），在嘉信杯锦标赛比赛中，伯纳德-兰格打出66杆，低于标准杆5杆，夺得冠军，连续第18年在冠军巡回赛上取胜。
获奖记录
个人战绩
PGA巡回赛冠军(3个)
1985年：美国名人赛、SeaPinesHeritage比赛冠军
1993年：美国名人赛冠军
欧巡赛冠军(42个)
1980年：登路普大师赛冠军
1981年：德国公开赛、鲍勃霍普英国精英赛冠军
1982年：Lufthansa德国公开赛冠军
1983年：意大利公开赛、Glasgow高尔夫精英赛、St.MellionTimeshareTPC冠军
1984年：Peugeot公开赛、KLM荷兰公开赛、Carrolls爱尔兰公开赛、Benson&Hedges西班牙公开赛冠军
1985年：美国名人赛、Lufthansa德国公开赛、松下欧洲公开赛
1986年：德国公开赛、LancomeTrophy比赛冠军
1987年：怀特·麦凯威士忌PGA锦标赛、Carrolls爱尔兰公开赛冠军
1988年：爱普生GrandPrixofEurope比赛冠军
1989年：Peugeot西班牙公开赛、德国大师赛冠军
1990年：CepsaMadrid公开赛、澳大利亚公开赛冠军
1991年：Benson&Hedges国际公开赛、Mercedes德国大师赛冠军
1992年：HEINEKEN荷兰公开赛、本田公开赛冠军
1993年：美国名人赛、VolvoPGA锦标赛、Volvo德国公开赛冠军
1994年：Murphys爱尔兰公开赛、Volvo名人赛冠军
1995年：VolvoPGA锦标赛、德意志银行公开赛、Smurfit欧洲公开赛冠军
1997年：ConteOfFlorence意大利公开赛、Benson&Hedges国际公开赛、ChemapolTrophyCzech公开赛、Linde德国大师赛
2001年：TheTNT公开赛、Linde德国大师赛冠军
2002年：Volvo名人赛冠军
其他赛事冠军(26个)
冠军巡回赛冠军(6个)
欧洲常青巡回赛冠军(1个)