何卓佳,女,1998年10月25日出生于河北省石家庄市,中国女子乒乓球运动员。
早年经历
1998年,何卓佳出生在
石家庄市的普通家庭,父亲何力强是一名体育教师。2002年,何卓佳在石家庄市留村体校训练,2004年,何卓佳在六通训练,2006年到石家庄市少年儿童业余体育学校训练,2009年调入
河北省省队。2010年,何卓佳参加全国少年乒乓球锦标赛中获得女单亚军。
职业生涯
2013年11月,进入国家二队。
2015年,为了模仿日本选手
福原爱的打法,何卓佳由反手生胶打法改为反手长胶打法。
2017年11月升入国家一队。2017年的一二队交流赛中,何卓佳以12胜2负的“惊人”战绩,获得了交流赛第一名,晋升一队。
2018年,国际乒联世界巡回赛总决赛,何卓佳一路过关斩将,决赛中,陈梦以大比分4比1战胜何卓佳锁定最终胜利,夺得女单冠军。
2020年10月,获得2020年全国乒乓球锦标赛女子团体冠军。
2021年9月,第十四届全运会乒乓球项目混合双打八分之一决赛中,河北队选手周恺/何卓佳以3比0战胜湖北队选手习胜/孙艺祯,晋级八强。
2022年1月14日, 世界乒乓球职业大联盟(WTT)公布了“WTT澳门冠军赛2021中国之星”参赛名单,何卓佳在列,参与女单、混双比赛。2022年2月,WTT新加坡大满贯赛事组委会最终决定给予何卓佳获得正赛外卡。2022年3月15日(北京时间),2022年WTT新加坡大满贯赛中何卓佳0比3被
陈梦击败。2022年7月22日,WTT支线赛布达佩斯站女单1/4决赛,何卓佳以4-1淘汰日本削球手小塩遥菜。2022年7月,WTT支线赛布达佩斯站女单半决赛与决赛中,何卓佳先后以4-0和4-2战胜两位日本选手
芝田沙季、桥本帆乃香获得冠军。2022年8月,2022年WTT常规挑战赛突尼斯站女单首轮,何卓佳苦战五局以2比3(12比10、9比11、9比11、11比7、11比13)不敌日本的
长崎美柚2022年8月4日,2022年WTT突尼斯站结束双打正赛首日,何卓佳/石洵瑶以3比1(11比5、8比11、11比8、11比8)击败中国台北的李昱谆/郑怡静。2022年8月,2022年WTT常规挑战赛突尼斯站女双四分之一决赛,何卓佳/石洵瑶以3比1(11比7、11比8、5比11、11比3)力克泰国的萨维塔布特/帕拉南。8月5日消息,2022年WTT常规挑战赛突尼斯站结束两项双打半决赛,何卓佳/石洵瑶以3比1(11比7、11比3、7比11、11比5)力克日本的森樱/笹尾明日香。北京时间8月6日,在2022年WTT常规挑战赛突尼斯站女双决赛中,何卓佳/石洵瑶以1比3不敌队友张瑞/蒯曼获得亚军。2022年9月3日至4日,参加在成都集训基地内举行的2022年成都世乒赛团体赛中国国家乒乓球队选拔赛。2022年11月,参加2022年全国乒乓球锦标赛。11月5日,2022年中国全国锦标赛女子团体1/4决赛,何卓佳3-0赵若含。11月8日,2022年中国全国锦标赛混双第一轮赛果,周启豪/何卓佳3-1(8-11,12-10,11-9,11-9)张润东/赵尚,周启豪/何卓佳0-3不敌王楚钦/孙颖莎,止步八强。11月9日,在2022年中国全国锦标赛女双1/8决赛中,孙铭阳/何卓佳3-0战胜
刘炜珊/齐菲。11月10日,2022全国乒乓球锦标赛女双1/4决赛,
孙铭阳/何卓佳3比0战胜
李若楠/刘佳琪。11月12日,2022年全国乒乓球锦标赛女双半决赛,蒯曼/陈熠总比分4-2击败孙铭阳/何卓佳,孙铭阳/何卓佳并列季军。2022年11月29日,入选2022乒超联赛参赛名单。12月5日,2022乒超联赛,何卓佳/孙颖莎3-0战胜郭艳/石洵瑶。12月7日,2022乒超联赛,
孙颖莎/何卓佳3-0战胜
秦晓策/王晓彤。
2023年1月15日-21日,参加WTT常规挑战赛多哈站,女单1/16决赛,袁嘉楠3-2何卓佳。1月17日,2023年WTT多哈挑战赛女子单打预赛第三轮,何卓佳3-0战胜朱成竹,晋级正赛。1月,参加2023WTT支线赛多哈站。1月24日,在WTT支线赛多哈站2023女单1/16决赛中,何卓佳3-0战胜
李凯敏。1月25日,在WTT支线赛多哈站2023女单1/8决赛中,何卓佳3-2战胜齐菲;女单1/4决赛,何卓佳3-0战胜范思琦。1月26日,在WTT支线赛多哈站2023女单半决赛中,何卓佳3-0战胜张瑞。同日,在女子单打决赛中,中国选手何卓佳以3比1战胜队友蒯曼,夺得冠军。2月,参加WTT球星赛·印度站比赛。2月27日至3月5日,参加
2023年WTT球星挑战赛果阿站女单比赛,与蒯曼搭档参加女双比赛。2月,入选德班世乒赛选拔赛女单打参赛名单。2月19日,在北京举行的中国乒乓球队“直通德班”世乒赛选拔赛混合双打第一阶段第二轮比赛中,梁俨苧/何卓佳以3-1战胜马龙/陈梦。2月20日,在北京举行的中国乒乓球队“直通德班”世乒赛选拔赛混双第二阶段第一轮比赛中,梁俨苧/何卓佳以3比2战胜徐海东/郭雨涵。2月22日,在北京举行的
2023年世界乒乓球锦标赛中国乒乓球队第一站选拔赛女单半决赛中,何卓佳以0比3不敌
孙颖莎,无缘决赛。2月26日,中国乒乓球队确认,何卓佳因身体原因,将不参加WTT球星挑战赛果阿站。3月, “直通德班”2023中国乒乓球队世乒赛选拔赛第二站27日展开小组赛第二轮较量,在混双项目比赛上,梁俨苧/何卓佳不敌林高远/陈幸同。
2023年7月16日至7月20日,何卓佳代表上海龙腾俱乐部出战2023赛季乒超联赛比赛。7月,参加第31届世界大学生夏季运动会乒乓球-女子单打项目。8月1日,所在中国队获得第31届世界大学生夏季运动会乒乓球-女子团体决赛冠军。8月4日,第31届世界大学生夏季运动会乒乓球-女子双打决赛,何卓佳/
王晓彤 3-4不敌钱天一/赵尚。8月4日,在第31届世界大学生夏季运动会乒乓球女子单打1/8决赛中,何卓佳以1-4不敌日本选手
黑野葵衣,无缘晋级。8月27日,2023WTT支线赛奥洛穆茨站混双决赛,周恺/何卓佳3-2击败姆拉德诺维奇/倪夏莲,获得冠军。8月,2023WTT支线赛奥洛穆茨站女单决赛,何卓佳1-3不敌陈熠获得亚军。国际乒联第35周世界排名,何卓佳升至57名(提高19位)。 9月3日,2023年WTT支线赛帕纳久里什泰站,周恺/何卓佳3-0击败姆拉德诺维奇/倪夏莲组合,获得混双冠军。9月3日,2023年WTT支线赛帕纳久里什泰站女双决赛,何卓佳/韩菲儿3-2 A·韦格辛/K·韦格辛,获得冠军。9月3日,2023年WTT支线赛帕纳久里什泰站女单决赛,何卓佳3-0韩菲儿,何卓佳夺得冠军。11月25日,WTT支线赛加亚新城站2023混双决赛,周恺/何卓佳3-1击败姆拉德诺维奇/倪夏莲,获得冠军。12月1日,2023WTT支线赛杜塞尔多夫站混双决赛,周恺/何卓佳 3-1(10-12/11-6/12-10/11-9)战胜德国组合迈斯纳/万远,夺得本站混双冠军。12月1日,2023WTT支线赛杜塞尔多夫站女双决赛,何卓佳/王添艺3-1战胜马特洛娃/巴拉佐娃,获得本站女双冠军。12月,2023WTT支线赛杜塞尔多夫站女单决赛,何卓佳3-2(11-9/7-11/11-9/9-11/12-10)战胜单晓娜,获得本站女单冠军。
2024年9月,2024年WTT常规挑战赛阿拉木图站女双决赛,何卓佳/刘炜珊以3-2(11-7,11-8,9-11,6-11,11-3)战胜大藤沙月/横井咲樱,获得冠军。9月29日,WTT中国大满贯女单首轮,何卓佳3-0战胜张本美和,晋级女单32强。
个人生活
小时候,教练觉得何卓佳身体条件不是很好。为了提高身体素质,她经常在正常的训练结束后被父亲加练。何立强会骑电动三轮车带她回家,当到达石家庄东二环后,就会让她跑步回家进行额外锻炼。虽然有时候何卓佳不愿意跑步,但大多数时候她都能完成。如果她完不成跑步,就会被父亲安排额外的跳绳训练。
2021年初,新冠疫情突袭石家庄,当地实行严格防疫政策,所有人员和车辆非必要不得离石。休假中的何卓佳亦受影响,被迫困在石家庄。但她克服困境,于1月11日通过个人社交媒体发表短视频,为石家庄防疫加油助力,鼓励大家保持积极心态,坚信石家庄必将战胜疫情。
生涯数据
赛事数据
(数据截至2024年11月20日)
世界排名
(数据截至2024年11月20日)
以上资料均来自于国际乒联(数据截至2024年11月20日)
获奖记录
社会评价
何卓佳小时候打球时,一旦进入状态就特别能喊,有时候喊起来,光凭着气势就能把对手吓软了。年龄大一点了,不好意思喊了,但“能扛、能咬”的特点更明显了,越是到艰难的时刻,越能展现出超强的抗击打能力。(河北女乒主教练杨广第 评)
单从身体素质来说,何卓佳不算太好,所以当时教练组给她设计了一面反胶一面生胶的特殊打法。何卓佳移动速度不快,但是反应特别快,正好弥补了她身体的不足。她平时训练特别不起眼,但一到比赛就能看出她的特别。(前六通总教练的刘文清 评)
无论是从训练作风还是意志品质,何卓佳绝对是一流的,但是作为特殊打法,她仍然还有技术上的缺陷,这两年在国家队提高了很多,但正手仍然是一个比较明显的弱点,所以等待她的仍然是艰苦的训练。实现梦想的道路从来不会是一马平川。”(河北乒羽中心主任董克清 评)