何忠勉_1991年3月出生的中国篮球运动员

何忠勉

1991年3月出生的中国篮球运动员

何忠勉，1991年3月16日出生于广东佛山三水，中国男子篮球职业运动员，司职前锋，曾效力于CBA 深圳新世纪烈豹俱乐部。

早年经历

1991年3月16日，何忠勉出生于广东佛山三水；何忠勉儿时因日本漫画《灌篮高手》的影响开始踏上篮球之路。

2005年，何忠勉加入东莞青年队。

2009年3月，何忠勉入选中国男篮特体队。4月，在全国男篮青年联赛中，何忠勉作为东莞青年队的主力帮助球队闯入青年联赛决赛。

俱乐部生涯

东莞时期

2009年8月，何忠勉代表东莞烈豹新世纪烈豹俱乐部出战中国男子篮球职业联赛。

2009年12月20日，在东莞烈豹客场以102-105负于福建鲟浔兴俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战3分钟，完成个人CBA生涯首秀。12月27日，在东莞烈豹客场以112-102战胜山东的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战17.5分钟，得到9分、3篮板、2助攻和1抢断，创下个人生涯单场得分、篮板、助攻和抢断新高。2010年1月1日，在东莞烈豹主场以103-112负于广东宏远华南虎俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战24.3分钟，得到14分和2篮板，创下个人生涯单场得分新高。1月10日，在东莞烈豹客场以98-118负于天津荣钢金狮俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战17.6分钟，得到5分和4助攻，创下个人生涯单场助攻新高。1月20日，在东莞烈豹客场以97-109负于吉林东北虎俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战31.6分钟，得到13分、4篮板和6助攻，创下个人生涯单场助攻新高。1月24日，在东莞烈豹主场以108-131负于上海大鲨鱼篮球俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战34.3分钟，得到19分和7篮板，创下个人生涯单场得分和篮板新高。1月27日，在东莞烈豹客场以87-92负于八一富邦火箭俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战38分钟，得到8分、8篮板和3抢断，创下个人生涯单场篮板新高。3月7日，在东莞烈豹主场以137-99战胜吉林东北虎的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战36分钟，得到26分和8篮板，创下个人生涯单场得分新高。3月12日，在东莞烈豹客场以89-100负于上海大鲨鱼的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹替补出战34.7分钟，得到7分、7篮板和4抢断，创下个人生涯单场抢断新高。

2009-10赛季，何忠勉代表东莞烈豹出战31场比赛，场均出战24.2分钟，得到8.8分、3.7篮板、1.4助攻和1抢断。

2010-11赛季，何忠勉代表东莞烈豹出战33场比赛，场均出战16.6分钟，得到3.6分和2篮板。

2011-12赛季，何忠勉代表东莞烈豹出战37场比赛，场均出战28.9分钟，得到6.3分、2.8篮板、1.4助攻和1.1助攻。

2013年1月4日，在东莞烈豹主场以122-102战胜山西中宇篮球俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹首发出战37.7分钟，得到9分和10篮板，创下个人生涯单场篮板新高。1月20日，在东莞烈豹主场以141-133战胜龙狮篮球俱乐部的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹首发出战39.3分钟，得到10分、8篮板和8助攻，创下个人生涯单场助攻新高。

2012-13赛季，何忠勉代表东莞烈豹出战35场比赛，场均出战31.1分钟，得到8.2分、4篮板和1.4助攻。

2013年12月8日，在东莞烈豹客场以106-101战胜山西猛龙的比赛中，何忠勉代表东莞烈豹首发出战40.6分钟，得到8分和16篮板，创下个人生涯单场篮板新高。

2013-14赛季，何忠勉代表东莞烈豹出战39场比赛，场均出战25.1分钟，得到4.4分、3.9篮板和1.1助攻。

2014-15赛季，何忠勉代表东莞烈豹出战40场比赛，场均出战19.3分钟，得到3.1分和2.6篮板。

深圳时期

2015年10月，东莞新世纪烈豹俱乐部更名为深圳新世纪烈豹俱乐部。

2015-16赛季，何忠勉代表深圳烈豹出战38场比赛，场均出战21.2分钟，得到3.6分、2.8篮板和1.1助攻。

2016-17赛季，何忠勉代表深圳烈豹出战48场比赛，场均出战17.5分钟，得到4.0分、2.1篮板和1.2助攻。

退役执教

2021年5月30日，何忠勉被曝已退役并成为教练。

2021年8月，何忠勉1年C类合同续约深圳男篮。

2022年8月25日，CBA深圳队官方宣布，何忠勉正式退役，将出任深圳青年队主教练。