2021年10月,代表北京市参加中华人民共和国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会
射箭项目 。
2021年8月29日,东京残奥会射箭复合弓公开级混合团体赛决赛,由
林月珊和何梓豪组成的中国队在决赛中以153比152的比分惊险战胜土耳其队,获得金牌,这是中国代表团本届残奥会获得的第42枚金牌。8月31日,在东京残奥会男子个人复合弓公开级决赛中,中国选手何梓豪以147比143战胜伊朗对手夺得金牌,这是他本届残奥会摘得的第二枚金牌。在当日上午的半决赛中,何梓豪还射出了148环的总成绩打破残奥会纪录。10月15日下午进行全国第十一届残运会暨第八届特奥会男子复合弓公开级50米淘汰赛金牌被北京队员何梓豪摘走。
2023年7月22日,2023残疾人射箭世界锦标赛男子团体复合弓公开级决赛中,中国组合艾新亮/何梓豪战胜伊朗队夺得冠军。10月,何梓豪入选
杭州第4届亚残运会中国体育代表团射箭项目运动员名单。10月25日,在杭州第4届亚残运会男子复合弓双人团体公开级金牌赛中获得金牌。