余关镇，隶属于河南省南阳市内乡县，地处内乡县中部，东与王店镇、马山口镇相连，西与赵店乡、赤眉镇相依，南与湍东镇接壤，北与七里坪乡毗邻，距内乡县城17.5千米，区域总面积111.77平方千米。截至2019年末，余关镇户籍人口为39509人。

1951年9月，始设余关区。

1955年9月，撤区合大乡，设立余关中心乡。

1956年，撤中心乡，恢复余关区。

1958年4月，撤余关区，划分为子育中心乡、余关中心乡。

1968年8月，建立余关公社。

1984年1月，由余关公社改为余关乡。

2016年3月，由余关乡改为余关镇。

截至2011年末，余关镇辖余关、王沟、大桦岭、谢寨、黄楝、子育、独树、李沟、岳沟、梁坪、报事滩、麦西、麦子山、石庙凹、东王庄、东孙沟、孙沟、朱沟18个行政村，下设269个村民小组。

截至2021年10月31日，余关镇辖18个行政村：余关村、王沟村、大桦岭村、黄楝村、子育村、李沟村、谢寨村、独树村、岳沟村、梁坪村、报事滩村、麦西村、石庙村、麦山村、东王庄村、东孙沟村、孙沟村、朱沟村，镇人民政府驻余关街中心偏西。

余关镇地处内乡县中部，东与王店镇、马山口镇相连，西与赵店乡、赤眉镇相依，南与湍东镇接壤，北与七里坪乡毗邻，距内乡县城17.5千米，区域总面积111.77平方千米。

余关镇地处伏牛山南麓，湍河、默河之间丘陵地带；北部大寨山、麦子山、新寨、赖顶寨东西横亘；南部丘陵连绵，南北透迤，沟沟岭岭纵贯南北；地势北高南低，境内最高峰的新寨位于北部浅山区，海拔789.5米；南部低洼，最低点位于南部丘陵，谢寨海拔200米左右。

余关镇属亚热带大陆性季风气候，其特点是四季分明，气候适宜；多年平均气温15℃；年平均降水量700毫米左右，降雨多集中在7—8月；无霜期年平均228天。

余关镇境内有朱沟河、孙沟河、带驹河穿过。

余关镇自然灾害有干旱、洪涝、低温、冰霍等；洪涝灾害多发生在每年的7—8月，严重的一次洪涝灾害发生在2010年7月23日，暴雨持续一周，余关镇倒塌房屋304间，农作物被淹。

2011年，余关镇有耕地6.2万亩，人均1.6亩。余关镇境内已探明地下矿藏资源有石墨、大理石、钼、滑石粉、轻质碳酸钙等10余种。

截至2011年末，余关镇总人口有40855人，其中农业人口37861人，城镇常住人口1431人，城镇化率3.5%；另有流动人口128人。总人口中，男性21673人，占53.05%；女性19182人，占46.95%；以汉族为主，达33236人，占81.35%；有回、蒙古、土家3个少数民族，共7620人，占18.65%。2011年，余关镇人口出生率8.25‰；人口死亡率5.48‰；人口自然增长率2.77‰，人口密度为每平方千米358人。

截至2019年末，余关镇户籍人口为39509人。

2011年，余关镇财政总收入1051万元，比2010年增长26.7%；人均财政收入257元，比2010年增长26.6%；农民人均纯收入2413元。

截至2019年末，余关镇有工业企业17个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市28个。

2011年，余关镇农业总产值29525万元，比2010年增长1.9%，农业增加值占全镇生产总值的52.8%。余关镇粮食作物以小麦、玉米、大豆、红薯为主。2011年，余关镇生产粮食23576吨，人均605千克，其中小麦12463吨，玉米6635吨，大豆43吨，红薯4435吨。余关镇主要经济作物有烟叶、辣椒、棉花、林果等；畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，余关镇生猪饲养量10.3万头，年末存栏4.5万头。2011年，余关镇生产肉类16653吨，禽蛋1854吨；畜牧业总产值12711万元，占农业总产值的43.05%。

2011年，余关镇工业总产值为2325万元，比2010年增长16.5%，工业增加值占全镇生产总值的26.18%。2011年，余关镇有规模以上工业企业1家，职工58人，实现工业增加值601万元，比2010年增长18%。

截至2011年末，余关镇有商业网点302个，职工785人。2011年，余关镇社会商品销售总额达1136万元，比2010年增长8%；城乡集市贸易额890万元，比2010年增长7%。

2011年，余关镇有农村信用联社、邮政储蓄银行两家金融机构在境内开设了分行或设立了办事处；各类存款余额为1.51亿元，比2010年增长8.2%，人均储蓄3546元；各项贷款余额1.2亿元，比2010年增长8%。

截至2011年末，余关镇有幼儿园（所）13所，在园幼儿1982人，专任教师46人；小学18所，在校生2389人，专任教师180人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生955人，专任教师73人；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

截至2011年末，余关镇有各类科技人才1.25万人，其中专业技术人才0.08万人，经营管理人才0.01万人，技能人才0.06万人，农村实用人才1.1万人。

截至2011年末，余关镇有文化站1个，占地面积2000平方米；文化行业从业人员3人。2011年末，余关镇广播综合覆盖率100%，有2个电视频道在该地落户，有线电视用户数为5370户，电视综合覆盖率100%。截至2011年末，余关镇有体育场地20处；52%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的28%。

截至2011年末，余关镇有各级各类医疗卫生机构19个，其中卫生院1家，村卫生所18个；设病床41张，每千人拥有医疗床位1张；专业卫生人员26人，平均每千人拥有卫生技术人员0.64人。2011年，余关镇医疗机构（门诊部以上）完成诊疗3.2万人次，住院手术165台次，出院病人1.5万人次。2011年，余关镇法定报告传染病发病率为230.2/10万，农村安全饮用水普及率65%，农村卫生厕所普及率68%；新型农村合作医疗参合率为100%；孕产妇死亡率0/10万。

2011年，余关镇农村最低生活保障户数1676户，人数1709人，支出205万元，比2010年增长5.5%，月人均141.9元，比2010年增长3.6%；农村五保集中供养208人，支出46.59万元，比2010年增长20.08%；农村五保分散供养207人，支出27.32万元，比2010年增长4.92%；农村临时救济376人次，支出4.6万元，比2010年增长8.1%；国家抚恤、补助各类优抚对象288人，抚恤事业费支出32万元，比2010年增长7.8%。

截至2011年末，余关镇有邮政网点8个，投递路线总长度135千米，投递点50个，乡村通邮率100%；有电信企业1家，服务网点21个；固定电话用户3959户；移动电话用户1.3户，移动互联网端口总数404个，宽带接入用户680户。

截至2011年末，余关镇有乡级公路2条，总长33千米；有公交车11辆，日客运量560人次；货运汽车130辆，货运量650吨。

余关镇因镇人民政府驻余关村而得名。

余关镇谢寨村有明代都督指挥使谢贵墓、谢和墓等古迹。

余关镇境内有麦子山风景区，是伏牛山南麓的一座山。

2019年9月24日，余关镇（核桃）入选第九批全国“一村一品”示范村镇名单。

2021年6月，内乡县余关镇党委被评为河南省先进基层党组织。