余思敏，1980年3月31日出生于中国香港，2003年，毕业于
香港树仁学院新闻及传播系。因为母亲从事的是婚纱行业，所以余思敏在小时候曾兼职担任过模特。
2003年，余思敏毕业后成为香港有线电视第一批招募的主播之一。她不仅在娱乐新闻领域担任主播，还担任《
怪谈》节目主持人。有线主播之间竞争激烈，身为有线第一代女主播，新一辈小花大部分已逐渐崭露头角，但她的发展相对并不突出。除了主持工作，她还参与模特比赛，荣获“型男索女”比赛亚军和BBC Image girl模特比赛冠军。2004年，余思敏参演了电影《
这个阿爸真爆炸》。同年，她还参演由
叶念琛执导的喜剧片《
甜丝丝》，与森美、
邓丽欣等演员合作，并在剧中与衡志豪饰演了一对情侣。随后在2006年获得了
香港演艺学院的荣誉学位。2015年5月，余思敏创作的图书《暑期课程特辑》正式出版。
2010年，
郑中基与有线主播余思敏关系紧密，被许多有线工作人员所知晓，但余思敏表现低调。两人通过公开活动相识。同年4月开始私下交往，并迅速发展到结婚阶段。余思敏因此辞去了有线主播的工作，推测是为结婚做准备。他们通过微博分享情感。如情人节互发玫瑰图片，暗示恋情。郑中基在39岁时，因个人和家庭原因，渴望有下一代，与余思敏结婚。
2011年4月，
郑中基发声明承认女友余思敏未婚先孕，同年6月，香港媒体在婚姻注册处发现了
郑中基与余思敏的结婚申请书，根据香港本地法律，新人需在提交申请后的三个月内完成婚礼。同年7月22日，身为华语音乐教父”
郑东汉之子的“富少”
郑中基与香港有线娱乐台主播余思敏步入婚姻殿堂。婚后，余思敏选择退居幕后，专注于家庭生活的照顾。2013年5月5日凌晨，郑中基在微博上分享妻子余思敏泳装照，照片显示她背部裸露，位于森林温泉中，展现两人温馨生活。
2011年7月12日，余思敏为郑家成功诞下一女，取名Emma。2015年2月12日，她再次通过剖腹产的方式在医院生下了一名男婴。2019年2月9日，
郑中基在香港举行的演唱会尾场，他连续多套造型表演，得到了妻子余思敏与孩子亲临现场的支持。此外，余思敏也乐于在个人社交媒体账号上分享时尚穿搭、美食以及家庭生活照片。
2016年5月20日，艺人
郑中基与太太余思敏出席“为食起革命日”周年活动，与在场150名小学生一同炮制有机沙拉。