余笑寒，男，江西省玉山县
冰溪镇人，1969年11月4日出生于一个教师家庭，父母都是中学教师。他从小学就随双亲住在学校里，家庭生活环境使他具备优越的学习条件，这对他的学习影响很大。
中国科学院上海应用物理研究所研究员、博士生导师。
1985年，不满16岁的余笑寒以五科总分478分的好成绩从
玉山一中高中二年级考取
中国科技大学少年班。1990年毕业于
中国科技大学当代物理系实验核物理专业，获
理学学士学位。同年9月进入
中国科学院上海原子核研究所攻读硕士学位，从事原子核激发能级寿命测量及β射线端点能量测量研究。1992年转为博士研究生，从事远距离β稳定线核素性质的研究以及离子导向在线同位素分离器研制，1995年12月获得理学
博士学位。供职于上海原子核研究所第二研究室，任助理研究员。
后参加中国第一个三代
同步辐射装置上海光源（SSRF）的束线设计建造工作，为上海光源能源与材料部部长，研究员，博士导师。