洛根·保斯从杜汉的乔丹高中毕业后，进入
北卡罗莱纳大学，2000至2002年开始了他的大学联赛生涯。2002赛季他牢牢坐稳主力位置，在北卡焦油队从防守到进攻他无处不在，但是这也导致了他的受伤。但他在那一年加入了美国大联盟40计划。2002年的大学联赛季后赛之后，在大联盟卡里-克莱斯俱乐部参加了4场低级别联盟的分区赛。
2003年大联盟选秀大会上，洛根·保斯以第24顺位被芝加哥火焰队选中，在那一年他的表现瞬间震惊了他的球队。2003赛季保斯21次出场15次首发，并在那一年芝加哥火焰队赢得大联盟（MLS）支持者盾奖杯。在2004赛季洛根·保斯的发挥起到在芝火焰队中重要作用，他很好地串联了杰斯·马克和克里斯·阿马斯的组合，19场比赛首发出场，并完成两次助攻。
保斯是非常高效的防守型中场，在克里斯阿马斯退役后洛根成为芝加哥火焰队11人中不可或缺的一部分。2011年3月26日，在芝加哥火焰队3-2战胜堪萨斯城运动队的比赛中，洛根·保斯第200次代表燃烧队出场。
2009年洛根·保斯入选美国国家队，代表美国参加在美国举行北美及加勒比地区金杯赛，他的加入使得美国队的阵容开始完整。2009年7月4日对格林纳达的比赛中保斯首次在90分钟完成帽子戏法，同时还助攻罗比·罗杰斯进球。