保险分常用于篮球和棒球上，亦指确保对手无力再追赶、逆袭的分数。

通常是指A队与B队打，假设B队的分数为100分，A队为94分，比赛结束前B队再补进5分以上，至使A队无力追赶，最后B队以120:105分获胜。这大胜15分就是保险分。与篮球相同，在主队与客队比赛中，主场球队在五至七局任一局中获得分数稍微领先客队，在八局下再补上两分以上，而客队在九局上两人出局后得到的分数仍无法逆转，最后客队输球。这种主队追加的分数，就是保险分。