植物体粗壮，高达5厘米，丛生，基部具假根。茎直立，多不分枝，叶密生，渐上叶变大。叶在干燥时皱缩，潮湿舒展，直立或倾立，基部略下延，长椭圆形，叶形略一向弯曲，渐尖，长8-10毫米，宽2-3.5毫米；叶缘分化，由2-3列狭长形细胞构成，红色，具双列齿；中肋细，达于叶尖，突出成刺状小尖，上部背面具齿，红色；叶片细胞小，每平方毫米有3200-4000个细胞，常呈不规则的多边形，细胞薄壁，角部不加厚。蒴柄长1.5-2.2厘米，粗壮。
产德钦、贡山、中甸、丽江、昆明及镇康等地；生于海拔1500—4300米地带的林地上、林缘及沟边土坡上、草地上、石砾地上。西藏、四川、福建、安徽、浙江、陕西、甘肃、新疆、河南、河北、山东、辽宁、吉林及黑龙江等省区均有分布。印度西北部、尼泊尔、日本、朝鲜、蒙古、俄罗斯 [哈巴罗夫斯克（伯力地区）]也有分布。
长叶提灯藓Mnium lycopodioides Schwaegr，
刺叶提灯藓Mnium spinosum (Voit.) Schwaegr。