根据世界卫生组织（WHO）的定义，所谓“健康”就是指在身体上、精神上、社会上完全处于良好的状态，而不是单纯指疾病或体弱。有关专家将健康住宅定义为：在符合住宅基本要求的基础上，突出健康要素，以人类居住健康的可持续发展的理念，满足居住者生理、心理和社会多层次的需求，为居住者营造一处健康、安全、舒适和环保的高品质住宅和社区。也就是说，健康住宅应该是能使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态的住宅。

具体地说，健康住宅可以直接释义为：一种体现在住宅和住区内和住区的居住环境两方面，它不仅可以包括与居住相关联的物理量值，诸如温度、湿度、通风换气、噪音、光和空气质量等，而且还应包括主观性心理因素值：诸如平面空间布局、私密保护、视野景观、感官色彩、材料选择等，回归自然，关注健康、关注社会，制止因住宅而引发的疾病，营造健康。

具体说来，“健康住宅”的最低要求有以下几个方面：

※ 会引起过敏症的化学物质的浓度很低；

※ 尽可能不使用容易挥发出化学物质的胶合板、墙体装饰材料等；

※ 安装性能良好的通风换气设备，能将室内污染物质排出室外，特别是对高气密性、高隔热性住宅来说，必须采用具有风管的中央通风换气系统，进行定时的通风换气；

※ 在厨房、卫生间或吸烟处，要设置局部排气设备；

※ 在起居室、卧室、厕所、走廊、浴室等温度要全年保持在17-27℃之间；

※ 室内的湿度要全年保持在40-70%之间；

※ 二氧化碳的浓度要低于1000ppm；

※ 悬浮粉尘的浓度要低于每立方米0.15毫克；

※ 噪声要小于50分贝；

※一天的日照确保在3小时以上；

※设有足够亮度的照明设备；

※住宅具有足够的抗自然灾害能力；

※具有足够的人均建筑面积，并确保私密性；

※住宅要便于护理老龄者和残疾人；

所谓健康住宅是指在满足住宅建设基本要素的基础上，提升健康要素，保障居住者的生理、心理、道德和社会适应等多层次健康需求。

健康住宅有别于绿色住宅和节能住宅。绿色住宅和节能住宅强调的是资源的利用，注重人与自然的和谐共生；而健康住宅强调的是居住者的健康，是与老百姓的生活质量密切相关。

评估健康住宅主要包含以下四个因素：1.人居环境的健康性，主要指室内室外影响健康、安全和舒适的因素；2.自然环境的亲和性，让人们接近和亲和自然是健康住宅的重要任务；3.住宅区的环境保护，指住宅区内视觉环境的保护，污水和中水处理，垃圾收集与处理和环境卫生等方面；4.健康环境的保障，主要是针对居住者本身健康保障，包括医疗保健体系、家政服务系统、公共健身设施、社区儿童和老人活动场所等硬件建设。

健康住宅的绿色系统中，树应多于草。绿地率≥35%，建筑密度≯25%，绿化覆盖率≥70%，人均公共绿地面积≥2平方米/人，硬质景观用地占集中绿地面积≯30%，等等。

住宅对培养人的情操、个性有很重要的影响。个性常常是创造力和聪明才智的一种表现。住宅本身应该有私密要求，要公私分区，动静分区，洁污分区，个人生活领域、个性喜好空间受到保护，这样有利于健康人格的培养和发展。健康住宅的平面布局要科学，不见得面积越大越好。如果厅太大，超过40平方米，就没有家的温馨感，亲切感，会让人感到冷清、冷漠，不利于人的心理健康。再有如黑卧室，间接采光的厨房等，都对人的身体健康不利。很多人买房时只追求环境好，有水景，外立面漂亮，忽略了房型设计，是不可取的。

新一代健康住宅应考虑适度的居住私密性，多搞一些邻里交往的公共空间，这样有利于居住者的心理健康。

健康是生活的第一要素，购买住宅时考虑健康的因素，已成为现在很多老百姓买房的重要选择。主要包括通风、日照、空气质量、室内温度和噪声等诸多方面的要求。目前不少住宅的环境还存在着许多不健康的地方，如日照不足、通风不良、噪声污染、大气污染、建筑材料污染等等。

日照是老百姓购房选房的重要因素，一些开发商已努力降低住宅建设密度，以保证每天三小时日照，而不是政府规定的冬至时的一小时日照。由樟树群组成的樟树园，能散发植物芳香，帮助人们祛风湿止痛等作用；由松柏类植物群组成的松柏园，对结核病等有防治作用；由喜树、三尖衫、长春花等植物组成的长寿园，有抑制癌细胞的作用。从健康的角度去选择组合植物群，就能把楼盘小区环境提高一个档次。

健康住宅的研究是基于我国住宅建设方面的规划设计、施工安装、材料设备以及家庭装修中的不当行为而产生的种种有害居住健康因素而建立起来的。得到了卫生部、环保局和体育总局的下属科研机构的支持并参与合作研究工作。

2001年7月由跨行业科研设计部门共同研究编制完成《健康住宅建设技术要点》（2001年版），并于同年10月在国际建筑中心联盟大会发布。与《要点》相匹配，相继编制完成《健康住宅评估因素及评价指标体系》、《健康住宅实施管理办法》等文件。

2002年9月根据一年的实践研究，对原《要点》2001年版本，经过广泛的征求意见后开展了修编工作，完成了《健康住宅建设技术要点》（2002年修改版）编制工作。

国家住宅与居住环境工程技术研究中心在研究我国社会、经济、技术的基础上，于《健康住宅建设技术要点》（2004年版）中明确提出了具有我国特色的健康住宅建设理念“健康住宅是在满足住宅建设基本要素的基础上，提升健康要素，保障居住者生理、心理、道德和社会适应等多层次的健康需求，促进住宅建设可持续发展，进一步提高住宅质量，营造出舒适、健康的居住环境”。