健身设施是指在各级人民政府或者社会力量建设和举办的，向公众开放用于开展体育健身活动的体育健身场（馆）、中心、场地、设备（器材）。

健身设施的出现，在于体育器材，运动器材，健身器材，场地设施等名称所涵盖内容的局限性，《“十二五”公共体育设施建设规划》明确指出，要求加快建设覆盖城乡的体育基本公共服务网络，建立健全体育公共服务设施良性运营机制，保障人民群众参加体育健身活动权益，丰富人民群众精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身体素质，健康水平和生活质量，促进人的全面发展、社会和谐文明进步。因此健身设施主要对学校、社区、健身俱乐部三大部门展开研究，其中包括所有学校体育场馆及器材，社区体育活动中心，健身俱乐部相关设施。

健身设施主要以公共体育健身设施的形式存在。顾名思义，从字面理解便可认识到，健身设施最直接的目的在于健身，是针对健身而产生了“健身设施”，它为健身而存在。公共体育健身设施是指由各级人民政府或者社会力量建设和举办的，向公众开放用于开展体育健身活动的公益性的体育健身场（馆）、中心、场地、设备（器材）；因此公共体育健身设施已进入体育界、学术界和行政管理部门的视野，我国政府逐渐意识到其重要性和必要性，并设体育总局群众体育司健身设施处，拟定全民健身场地设施建设规划和标准，指导群众健身场地设施建设。山东省济南市、潍坊市，山西省太原市，江苏省苏州市，福建莆田市等已纷纷采取切实可行的措施加以开发和保护。以山东为例，济南市已将公共体育健身设施的保护以议案的形式纳入市人民代表大会决议，市十四届人大二次会议第20090057号决议对体育健身设施管理维护议案做出了重要批示，此外，潍坊市、菏泽市等地市成立了专门督促小组，进行健身设施的专项整治，并颁布了《公共体育健身设施管理维护办法》《公共体育健身设施管理暂行规定》等规章制度。

另外用户要使用健身设施，所以在设施配置中要充分考虑配置的合理顺序，多样性，所以最先应考虑到设施安全性，健身设施的安全性是发展公共健身设施时的重要考虑因素，因此健身设施的安全感设计成为健身设施设计的首要部分。用户判断产品的第一要素来源于对产品形态的感知，做为能够承载人体的设施，其外观应平稳，牢固，并且能够承载用户的重要以及不同的运动力量。在材质选择上应符合稳重感，体量感，让用户能够明确感受到材质的牢固程度，并敢于置身，其次在设计上应具备充足的平衡感和稳固感，让用户可以放心的在设施上舒展身体并能够进行相应活动。

学校体育健身设施是指在全国各类中小学、全日制学校等范围内的体育健身场地、体育健身器材等。为学生平时的休闲锻炼、上课提供了必要的设施。

学校健身设施主要为更好地室内外结合的教学模式，实现在室内、室外强化体能、组织比赛，同时，学校体育健身设施与形式多样的教学手段相结合，使学生可以根据自己的爱好和特长进行多种选择性的体育项目，将在文化课上的压力通过体育锻炼加以释放。

社区健身设施指在某个居民小区，村镇等社区范围内的体育健身活动中心或公园的体育健身器材。它为为居民提供了便利的健身条件，同时也是居民休闲时锻炼身体的必要设施，不断增强了居民的健康意识。在这样的条件下，社区体育健身设施的数量逐年增加，成为居民日常生活中不可或缺的一部分。

以某运动公园为例，运动公园认为健身设施为能够进行体育健身的器材，某社区在建设近四年的时间内，着重建设公园内绿化及健身设施开发，从只有网球、篮球、乒乓球的运动场地开始，逐渐增添了太空漫步机、太极、仰卧起坐架、上肢牵引器、转盘、压腿杠、旋转机等符合儿童、青年、中老年各个年龄段居民健身的相关设施，并具备力量型、休闲型、娱乐型等多种健身方式，不仅社区居民每天到此健身，也吸引了附近社区居民，在不断提高社区居民身体素质，健身意识的同时，也推动了健身设施的发展，响应了国务院《全民健身计划纲要》的号召，坚持健身事业的全面、协调和可持续发展，为居民健身提供了良好的环境和政府保障。

健身俱乐部健身设施是指除专业体育外，酒店内的健身房、会员制健身房、大众健身俱乐部所有涵盖体育健身的场地，器材等设施。

健身俱乐部为运动人群提体育健身活动的体育健身场（馆）、中心、场地、设备（器材）等。

健身俱乐部根据面积的大小做适当的健身设备的配置，一般情况下，有氧、力量健身设备均需配备，数量应均衡，大型的健身俱乐部包括基本的健身设备外，还有大型的体育场地，比如游泳池、篮球馆、乒乓球馆、网球馆等体育场馆。

在各种类健身设施配置的比例方面，以一个100平米的健身房为例，有氧器材应配置跑步机4台左右，椭圆机2台左右，健身车2台左右，台阶器1台，力量器材应配置3-5台的插片式单站机，以及4-6件自由力量器械。其中，插片式单站机应首选占地小、功能多的双功能器械，这样可以在有限的空间里为客人提供更多的锻炼选择。

健身设备的摆放应注意有氧、力量设备分区摆放。有氧设备的左右间距应在40厘米以上，便于健身教练站在器械旁指导客人科学使用。跑步机后部距其他设施应留出至少120厘米的安全距离。有氧器械应尽可能临窗摆放，并设置电视机，弥补锻炼的枯燥。力量设施区应安放镜子，便于客人锻炼时掌握准确的姿势。

除了健身设备，健身房内也应为客人配备一些基本的体测仪器，比如体重称、脂肪分析仪等。比较受欢迎的一种仪器是具有良好性价比的欧姆龙人体成份分析仪，除了能测体重，而且能够在几秒中之内快速方便地测定人体以及四肢各个部位的脂肪含量，能够使客人清楚地知道自己身体的实际状况，以进行针对性训练。

2024年6月26日，国家体育总局称，力主在2025年实现社区“15分钟健身圈”全覆盖。为此，体育总局会同各级体育部门采取了一系列举措，加大全民健身设施的供给，“十四五”期间，全国计划新建或者改扩建智慧健身设施4700多处。