元自觉，北魏常山王第七代孙元大谦之侄，陕州长史元大简之子。官至左司卫率，卒于开元十七年（公元729年）。

元自觉，历任蒲州虞乡县主簿、右卫率府胄曹、游击将军、左司卫率。卒于开元十七年（公元729年），开元二十一年（公元733年）与夫人同迁葬于咸阳县武安乡毕原。

元自觉为北魏常山王第七代孙元大谦之侄，陕州长史元大简之子。

元自觉夫人为尚书主客员外崔濬之女。

元自觉墓志撰文者为汝阳郡王李璡，志文内李璡自称外甥。据《新唐书》载，李璡为让皇帝李宪之子，李宪妃元氏，追封恭皇后。结合墓志内容可知元自觉姊妹即李宪之妃、李璡之母。

元自觉墓志书丹者为外甥李珵，未见史载。推测李珵亦为李宪之子。

《元自觉墓志》

2020年，陕西省考古研究院秦都咸阳城考古队发掘元自觉墓。元自觉墓与元大谦夫妇墓形制类同，墓葬总长31.4米，深9.6米。第4、5过洞两侧有龛。墓室内亦见砖砌棺床。随葬品除墓志一合外，见有铜镜、铜盆、铜钱、银带扣、高足银杯、瓷罐、陶人俑、陶动物俑等108件（组）。