莫妮卡·兰博（Monica Rambeau）即光谱（Spectrum），是美国漫威漫画旗下超级英雄，初次登场于《超凡蜘蛛侠年刊》（Amazing Spider-Man Annual）第16期（1982年8月），曾短暂担任过惊奇队长。

莫妮卡·兰博因暴露在能量中而获得超能力。

曾经用过惊奇队长（Captain Marvel）、蓝条纹（Blue Streak）、惊奇莫妮卡（Monica Marvel）、光之女士（Lady-of-Light）、彩虹星（Daystar）、光子（Photon）等代号。身高5英尺10英寸（1.78米），体重130磅（59公斤），首次亮相于【神奇蜘蛛侠年刊（Amazing Spider-Man Annual）】#16(1982年10月)。

改变外观：莫妮卡可以利用她的超能力来调节她的能量，改变她的外貌，并以他人的形式出现。当她这样做的时候，她实际上并没有改变她的体型，也不能模仿他人的生物特征。

飞行：莫妮卡能够在任何波长下飞行。

超人速度：以能量形式存在时，莫妮卡能够以从音速到光速的超常速度移动和反应。

无形：莫妮卡可以通过固体物质以及根据某些能量场的波长进行相位变换。

隐身：莫妮卡在她的大部分形态中都是隐形的，但她可以让自己看起来是可见的。

能力不朽：莫妮卡是一个纯粹的能量体，这使她的能力不朽。她的年龄不会超过她的全盛时期。

能量复制：当莫妮卡遇到一种新的或不熟悉的能量时，只要有足够的时间进行分析，她通常可以将它复制。

能量吸收：莫妮卡能够吸收适合她自己的能量形式的类型和波长的能量。

能量释放：莫妮卡能够精神控制她所传递的能量类型和数量，还能将能量（例如强光）转化为能量束，这种能量束的爆炸力相当于300吨TNT炸药的爆炸力。

参考资料

附：MARVEL漫画官方能力参考

在漫威电影宇宙中，莫妮卡·兰博登场。

①2019年电影《惊奇队长》里，由阿丽卡·阿卡巴饰演童年期。莫妮卡的母亲玛丽亚·兰博是惊奇队长卡罗尔·丹弗斯的最好的朋友。她亲切地称卡罗尔为“卡罗尔阿姨”，反过来她被卡罗尔称为“麻烦少尉”（Lieutenant Trouble）。当塔罗斯与卡罗尔·丹弗斯和尼克·弗瑞谈判时，莫妮卡被一名冒充成玛丽亚的斯库鲁人陪着。莫妮卡也将卡罗尔的服装颜色从绿黑银改至红蓝铜。在卡罗尔动身去带斯库鲁人难民到安全处所之后，莫妮卡表达了像卡罗尔一样在太空飞行的愿望，而弗瑞评述说她将需要得到像她阿姨的能力或研制她自己的宇宙飞船来实现。

②2021年迪士尼+迷你剧《旺达·幻视》里，由泰柔娜·派丽丝饰演成年期。莫妮卡追随她母亲和丹弗斯的脚步加入美国空军，并获得上尉军衔。退伍后，她加入天剑局。在2018年，陪母亲到医院治疗癌症期间，莫妮卡成为灭霸响指的受害者之一。当她返回时，她得知她母亲已经去世三年。莫妮卡回到天剑局并被随即派去调查新泽西州西景镇人口失踪案，在这里她被拉进结界。她进入一部情景喜剧主题的现实，遇到了旺达·马克西莫夫，并扮演名为“杰拉尔丁”的角色。然而，莫妮卡记得她的现实，旺达将她扔出。由于她的经历，莫妮卡的细胞开始分子水平的变化，天体物理学家达西·刘易斯告诫她说长期接触可能会改变她的分子完整性。天剑局局长泰勒·海沃德对旺达的敌意愈发增加，莫妮卡决定重新进入结界来告诫旺达，而达西和FBI探员吉米·胡也提供帮助。进入并获得探测电磁辐射和能量吸收的能力后，她找到旺达并试图与其建立联系，但旺达不信任莫妮卡且试图再次将她扔出。不过，莫妮卡抵抗旺达的能力，也再次尝试，但被阿加莎·哈克尼斯打断。莫妮卡追赶，但被阿加莎控制的西景镇居民拉尔夫·伯纳抓住。莫妮卡随后帮其摆脱控制。此后，莫妮卡阻止海沃德攻击旺达的儿子们，也再次见到旺达，还在其躲藏起来之前与其产生共鸣。海沃德被捕之后，莫妮卡被一个伪装的斯库鲁人拜访，其让她去太空见她母亲的一个朋友。

③2023年电影《惊奇队长2》里，由泰柔娜·派丽丝回归饰演。