全国全民健身大赛是国家体育总局、中华全国体育总会主办的全国性群众体育赛事，分为华北、东北、华东、华中、华南、西南、西北7个赛区。

2024年3月21日-22日，2024年全国群众体育工作会议在青岛举行。本次全国群众体育工作会议的主题，就是坚持以人民为中心，扎实推动群众体育事业高质量发展。上半年，辽宁省将承办首届全国全民健身大赛，相关筹备工作正稳步推进。

2024年5月20日，第一届全国全民健身大赛开幕式在辽宁省沈阳市沈河区文化体育中心举行。开幕式总体分为“律动中国风、健康新时代、振兴新突破、全民大联欢”4个篇章。

2024年5月24日，第一届全国全民健身大赛（华中区）在岳阳开幕。

2024年5月25日，第一届全国全民健身大赛（西南区）健身气功项目选拔赛在清镇开赛。

2024年6月4日至8日，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）篮球比赛在青海体育中心体育馆举行。

2024年6月8日，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）篮球比赛圆满落幕。

2024年6月15日，第一届全国全民健身大赛健身气功项目选拔赛，在大兴区体育中心成功举办。

2024年6月，第一届全国全民健身大赛(西南区)篮球比赛在云南省红河哈尼族彝族自治州举行。

2024年7月，2024年福建省传统武术展演大会暨第一届全国全民健身大赛（华东区福建省）太极拳选拔赛在莆田市综合体育馆举行。

2024年7月13日至7月14日，第一届全国全民健身大赛（华中区湖南省）2024年全国露营大会在郴州市北湖区仰天湖大草原举行。

2024年7月，第一届全国全民健身大赛（华东区上海市）台球选拔赛暨第四届市民运动会静安精英赛“美设杯”第二十二届上海市斯诺克让分赛在静安区大宁小城潘哒台球空间开杆。

2024年8月15日，第一届全国全民健身大赛（西南区）网球比赛在泸州奥林匹克体育公园网球赛事中心激情开拍。本次赛事共有来自四川省、贵州省和云南省三省的100余名运动员参赛，比赛为期4天，将持续至8月18日。

2024年8月30日，第一届全国全民健身大赛(华南区)桨板比赛在清远阳山开赛。来自广东、广西、海南三地的270名桨板运动健儿，在阳山县阳城镇连江水道上击水踏浪，竞技展风流。

2024年9月9日，全国全民健身大赛湖南赛区足球选拔赛，在位于长沙市雨花区体育新城的湖南省足球协会训练基地开赛。

2024年9月22日，第一届全国全民健身大赛（西南区）闭幕式在成都市温江区顺利举行。

2024年10月17日，第一届全国全民健身大赛太极拳项目总决赛在山东东平全民健身中心拉开帷幕。

2024年10月19日，第一届全国全民健身大赛（华东区）农民健身嘉年华在浙江省杭州市临平区开赛。

10月19日，第一届全国全民健身大赛(华中区湖南省)开慧站暨长沙县第三届红色旅游文化节活动在开慧镇举行。10月19日至20日，第一届全国全民健身大赛(华中区湖南省)2024中国户外健身休闲大会(汝城站)在郴州市汝城县收官。10月20日，第一届全国全民健身大赛(华南区)自行车骑游大会暨清远连南石漠公园自行车骑行活动在清远连南鸣笛开赛。10月26日—30日，第一届全国全民健身大赛总决赛足球（五人制）比赛将在常州举行。

2024年11月14日，第一届全国全民健身大赛闭幕式将在杭州举行。大赛于今年5月在辽宁沈阳开幕，历时半年，共在华北、东北、华东、华中、华南、西南、西北七个赛区开展赛事6000多项，直接参与人数超200万。12月13日至15日，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）滑雪分站赛（宁夏站）越野滑雪比赛在宁夏回族自治区固原市雅豪滑雪场举行。12月19日，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）——滑雪分站赛（甘肃站）暨第十届“松鸣岩·云发杯”全省大众高山滑雪邀请赛开幕式在和政县松鸣岩国际滑雪场举行。

大赛项目设置采用“5+N+X”的方式：“5”为5个规定比赛项目，即足球、篮球、排球（气排球）、健身气功和太极拳；“N”为N个在本赛区的自选特色项目；“X”为各省（区、市）自选项目，均可根据实际情况自行确定。

由国家体育总局、中华全国体育总会主办的“第一届全国全民健身大赛”于5月20日开幕，各项赛事活动于5月至10月在全国范围内陆续展开。根据国家体育总局规定，本次大赛使用统一的大赛标识、举办统一的开闭幕式、统一五个规定项目，全国划分为7个赛区，采用集中或者分散的方式举办大区赛，除了五个规定项目，各赛区根据实际情况自行确定自选项目。西北赛区的各项赛事陆续开赛。

东北赛区共设置18个竞赛项目，5个规定项目、13个自选项目。

华北区设足球、篮球、气排球、健身气功、太极拳等5个全国规定项目以及门球、广播体操、轮滑、中国式摔跤、毽球（花毽）、乒乓球、柔道、定向、速度滑冰、越野滑雪等10个本区特色项目，各项赛事将陆续在华北五省（区、市）举行，河北还将承办足球和太极拳赛事。

青海省承办的西北赛区篮球比赛，设五人制和三人制、男女共四个组别，各参赛省份全部积极备战训练。

注：内容依据第一届全国全民健身大赛参赛项目

第一届全国全民健身大赛（西南区）篮球比赛，共设“5+10+N”项比赛，赛事分布在西南五省(区、市)举办，共分为7个赛区，其中西南区篮球比赛落户红河，设五人制(男子、女子)、三人制(男子、女子)共4个组别。五人制比赛在红河州体育馆举办，三人制比赛在红河州体育馆外场展开比拼。

2024第一届

华北区

2024年2月29日，第一届全国全民健身大赛（华北区）越野滑雪比赛在张家口市崇礼区国家冬季两项中心开赛。本项赛事为期两天，吸引了来自北京、天津、河北、内蒙古的100余名选手参赛。比赛设男、女1000米个人赛和男、女1500米4人接力4个比赛项目（均为自由技术），各项目按年龄分为老年、中年、青年、少年4个组别。越野滑雪比赛中，北京运动员赵勇以2:50.26的优异成绩荣获老年男子组1000M（自由技术）项目金牌；北京运动员段可凡以3:10.93的成绩夺取少年女子组1000M（自由技术）金牌。

2024年5月27日，第一届全国全民健身大赛（华北区）开幕式在天津市工业大学体育馆拉开帷幕。未来4个月内，14个项目将在华北5省（自治区、直辖市）举办，预计将带动千万人参与全民健身活动。

2024年6月15日，第一届全国全民健身大赛健身气功项目选拔赛，在大兴区体育中心成功举办。本次比赛共有全市31个健身气功站点260余人报名参赛。

2024年8月14日，第一届全国全民健身大赛（华北区）定向比赛在山西省晋城市泽州县正式拉开帷幕，来自北京、天津、河北、山西以及全国各地的500多名运动员展开了激烈角逐。

2024年8月，第一届全国全民健身大赛（华北区）乒乓球比赛，北京市代表队男女各有15 名运动员参加了所有组别的比赛，经过顽强拼搏，共获得8枚金牌、5枚银牌、9枚铜牌和4个第四名、7个第五名、1个第七名的优异成绩，金牌数和奖牌数均排名第一。

东北区

2024年5月2日，第一届全国全民健身大赛（东北区辽宁省）毽球比赛在沈阳开赛，共吸引了来自东北地区的54支队伍、600余名运动员参赛。比赛为期两天，设置毽球、健身毽球、老年组和花式毽球等竞赛项目。

2024年5月20日，由国家体育总局、中华全国体育总会主办的第一届全国全民健身大赛在辽宁省沈阳市开幕。作为一项全国性、综合性、群众性的全民健身赛事活动，本次大赛集比赛、展演、学习、交流于一体，体现全地域、全人群、全项目覆盖等特点，让全民健身真正因“全民”而精彩。

2024年9月21日，第一届全国全民健身大赛东北区速度轮滑比赛开赛。

2024年9月28日，2024年第一届全国全民健身大赛（东北区） 定向徒步挑战赛在辽宁省抚顺市三块石国家森林公园落下帷幕。比赛过程中，吉林参赛队员展现出顽强拼搏的团队精神，通力合作，协调配合，男子团队、女子团队分别以68分钟、91分钟的好成绩斩获对应组别冠军，圆满完成了比赛任务。

西南区

2024年5月9日，第一届全国全民健身大赛（西南区）西藏自治区押加选拔赛，30名来自西藏七地市的押加高手齐聚一堂，角逐高下。这次选拔赛将选出全区优秀押加选手进行集训，代表西藏参赛。

2024年5月19日，为期两天的第一届全国全民健身大赛（西南区）飞盘比赛在重庆市奥林匹克体育中心落下帷幕。四川Forange飞盘队、Gobro飞盘队获得本届赛事的冠亚军，贵州攒劲队、重庆雾都队分获第三、四名。

2024年5月25日，第一届全国全民健身大赛（西南区）健身气功项目选拔赛在清镇开赛。此次赛事时间从5月24至27日，共有来自全省各市（州）16支代表队共计200余人参赛。比赛分为健身气功和团体项目，包含了大舞集体赛、易筋经、五禽戏、六字诀、导引养生功十二法等类别。

2024年5月27日，第一届全国全民健身大赛（西南区）云南省乒乓球选拔赛在昆明圆满完赛。

2024年6月11日，第一届全国全民健身大赛（西南区）押加项目在西藏拉萨开赛。

2024年6月12日，第一届全国全民健身大赛（西南区）太极拳比赛在拉萨开赛。来自四川、重庆、云南、贵州和西藏自治区共170余名运动员在拉萨参加24式太极拳、32式太极剑、42式太极拳为期三天的比赛。

2024年6月24日，第一届全国全民健身大赛（西南区）云南分赛场篮球比赛在红河哈尼族彝族自治州蒙自市圆满落幕。经过三天的激烈的角逐，贵州一队勇夺男子五人制篮球赛冠军，女子三人制篮球队取得亚军，贵州二队获得男子五人制篮球赛季军，贵州女子五人制篮球队获得季军。

2024年8月15日上午，第一届全国全民健身大赛（西南区）网球比赛在泸州奥体公园网球赛事中心激情开拍。本次赛事共有来自四川省、贵州省和云南省三省的100余名运动员参赛，比赛为期4天，将持续至8月18日。赛事共设男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、男女混合双打和混合团体6个竞赛项目，6个年龄组别。根据赛制，所有比赛均采用一盘无占先平局决胜制，即当双方在一盘比赛中战至 6：6 平时，先赢得七分且净胜对手两分的一方获胜。

西北区

2024年6月4日至8日，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）篮球比赛在青海体育中心体育馆举行。届时陕西、甘肃、宁夏、新疆、青海及新疆生产建设兵团将派队参加。青海省承办的西北赛区篮球比赛，设五人制和三人制、男女共四个组别，各参赛省份都在积极备战训练，力争取得好成绩。

2024年6月16日，为期3天的第一届全国全民健身大赛（西北赛区）射箭比赛在陕西省宝鸡市落幕。青海运动员发挥出色，获5金3银2铜。

2024年7月20日至21日，第一届全国全民健身大赛（西北区）健身气功比赛在西安莲湖区大唐西市景区举行。甘肃代表队收获两项冠军和道德风尚奖，并取得参加全国总决赛资格。

2024年9月22日，第一届全国全民健身大赛(西北赛区)自行车比赛暨甘肃第四届自行车长征赛业余联赛总决赛在甘肃省金塔县沙漠胡杨林景区开赛。

华中区

2024年5月24日，第一届全国全民健身大赛（华中区）开幕式在岳阳市南湖广场举行开幕式，本届华中区赛事以“活力新华中 健康向未来”为主题，由国家体育总局、中华全国体育总会主办，河南省、湖北省、湖南省、江西省体育局和岳阳市人民政府共同承办。赛事突出创新办赛、灵活办赛、因地制宜、重在参与，将持续到11月，项目设置除5个规定项目外，特别选定了24个群众喜闻乐见、参与度高的自选项目，以覆盖更多年龄阶段、更多样化健身需求，真正实现全民参与、全民共享、全民健康。

2024年7月5日，第一届全国全民健身大赛华中区河南赛区篮球比赛暨2024年河南省全民健身大赛大众篮球公开赛济源站的比赛在济源篮球城揭开战幕，来自全省的11支队伍将进行两个组别、为期三天的角逐。

2024年9月8日，第一届全国全民健身大赛（华中区）足球比赛湖北赛区暨2024赛季湖北省大众足球联赛在武汉圆满收官。

2024年9月23日，由国家体育总局、中华体育总会主办，江西省足球协会等单位协办的首届全国全民健身大赛（华中区）足球比赛在江西宜春少年体校（新校区）落下帷幕，经过三天的激烈争夺，各个组别的冠军浮出水面。河南足球代表队在本次比赛中大获丰收，其中五人制男子组代表队以不败战绩强势摘冠，获得晋级全国总决赛的资格。河南平原足球队在男子八人组比赛中以两胜两平的不败战绩摘得亚军，另外还获得男子五人制和男子青年组八人制亚军，以及女子五人制组第三名。

华东区

2024年7月，2024年福建省传统武术展演大会暨第一届全国全民健身大赛（华东区福建省）太极拳选拔赛，泉州市代表队获得二十四式简化太极拳和三十二式太极剑两项冠军，而四十二式太极拳的冠军则为厦门市代表队夺得。

2024年7月，第一届全国全民健身大赛（华东区上海市）台球选拔赛暨第四届市民运动会静安精英赛“美设杯”第二十二届上海市斯诺克让分赛在静安区大宁小城潘哒台球空间开杆。本次比赛采用单败淘汰赛制。第一阶段预赛共设6个分站赛，每一站比赛前4名选手，其余参赛选手每站比赛根据最高名次获得相应积分，预赛6站后累积积分前29名的选手晋级总决赛。

2024年8月3日上午，第一届全国全民健身大赛（华东区）太极拳大区赛在三明开幕。

2024年8月4日，第一届全国全民健身大赛（华东区上海市）街舞选拔赛暨上海市第四届市民运动会上海市霹雳舞俱乐部对抗赛（百联奥莱站）举行。8月5日，第一届全国全民健身大赛（西北赛区）冰壶比赛，在青海多巴国家高原体育训练基地冰壶馆开幕。本次比赛为期5天，分设少年、青年、成年三个组别和男子团体、女子团体、混双三个项目，来自陕西、甘肃、青海、宁夏4个省（区）的30支代表队，共计90名运动员参赛。8月26日，第一届全国全民健身大赛(西南区)足球比赛开幕式在榕江县“村超”足球场举行。

2024年9月8日，2024年第一届全国全民健身大赛(东北区)羽毛球比赛在阜新市体育事业发展中心落下帷幕。赛事共设青年组、中年组两个组别，每组分设男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打五个项目。9月11日上午，第一届全国全民健身大赛（华东区）网球决赛在厦门海沧开赛。9月20日上午，第一届全国全民健身大赛（西南区）气排球比赛在四川交通职业技术学院拉开帷幕。9月21日，第一届全国全民健身大赛东北区速度轮滑比赛激情开赛，来自黑龙江、吉林、辽宁的200余名轮滑运动员在哈尔滨科学技术职业学院参加比赛。

2024年9月，第一届全国全民健身大赛（华东区）颁奖典礼在上海顺利举行。

2024年10月17日，第一届全国全民健身大赛太极拳项目总决赛在山东东平全民健身中心拉开帷幕。

2024年10月19日，由国家体育总局、中华全国体育总会主办，浙江省体育局、杭州市体育局、杭州市临平区人民政府承办的第一届全国全民健身大赛（华东区）农民健身嘉年华开赛。

华南区

2024年9月21日，第一届全国全民健身大赛(华南区)飞镖比赛在海南万宁正式开赛。9月23日晚，为期三天的第一届全国全民健身大赛(华南区)篮球大赛在广东省廉江市体育馆收官。

总决赛

2024年11月10日至14日，第一届全国全民健身大赛五人制篮球项目总决赛在浙江杭州举行。广东篮球队获得男子组第一名；贵州篮球队获得男子组第二名，并获得体育道德风尚奖。

新疆站

2024年12月9日，从宁夏滑雪运动协会获悉，在首届全国全民健身大赛越野滑雪比赛(新疆站)中，宁夏代表队的田朝晨在5公里集体出发项目上获得第二名，来自平罗县的11岁马驰程获得14岁以下项目5公里集体出发第三名。

全国全民健身大赛由国家体育总局、中华全国体育总会主办，每两年举办一届。